Lieber Foris, ich habe gelesen, dass bei Menschen mit Histaminintoleranz die Leber schlechter methyliert. Bei diesen ist Folsäure hoch, Magnesium und B12 tief.

Ich habe immer mal Phasen, wo ich NEMs schlechter vertrage. Ich bekomme Benommenheit Schwindel mit Konzentrationstörungen und Erschöpfung nach ca. 1 Std. Der Schwindel ist bei allen NEMs ähnlich.

Danach fühle ich mich besser als vorher. Er hält ca. Std. an. Unter Bewegung ist er nicht spürbar und schnell weg bei körperlicher Anstrengung.

Nun ist mir aufgefallen, dass diese NEMs bei der Entgiftung beteiligt sind:

Eisen, B12, Vit D, Jod, Vit K2.... Mit Selen habe ich keine Probleme.

Kann man die Methylierung messen? Ich fände das sehr interessant. Histaminintoleranz scheint es nicht zu sein. Nehme ich die NEMs nicht, passiert nix.

Ich könnte auch mal eine Leberkur machen oder Wermuttee trinken. Lt. TCM passen auch einige Symptome zum Leberstau.

Sehr interessant ist auch, dass diese Menschen zu Panikattacken, Angst, Depression und Zwängen neigen... Tja.. 

LG, Caddel 

 https://histaminikus.de/blogs/blog/naehrstoffmangel-bei-histaminintoleranz

Dr. Carl Pfeiffer hat in den 50er Jahren festgestellt, dass manche Menschen nicht richtig methylieren (5), während die Leber ihre Entgiftungsarbeit leistet. Aufgrund dieser schlechten Methylierung während der Leberentgiftung kommt es zu einer Überproduktion an Histamin und somit zu einem Histaminanstieg im Blut. Symptome einer solchen schlechten Metyhlierung sind zwanghaftes Verhalten, Angst- und Panikattacken, Depressionen, allergische Reaktionen, Kopfschmerzen und Juckreiz. Dr. Carl Pfeiffer hat festgestellt, dass diese Personen oft an einem Mangel an Vitamin B6, Calcium, Magnesium leiden und dabei hohe Folsäurewerte aufweisen.