Forum: Gesundheit - Muskelzuckungen, Herzrythmusstörungen, Schlafstörungen, Haarausfall, Längsrillen in Nägel, weiße Stellen/Belag auf Lippen
Hallo Aldo,
ja, ich habe im Buch die gesamte Erfahrung zum Thema Darm, Candida, Schwermetalle + Ausleitung usw. eingebaut. Mit konkreten Zahlen und Tipps. Ich mag keine Bücher, die nur rumschwafeln...daher mache ich das anders. Bei mir gibt es konkrete Namen und konkrete Werte, an denen man sich orientieren kann.
Und die gängiste Quelle für Schwermetalle heutzutage ist leider Fisch. (für die etwas äteren auch Amalgam)
Aber ich tippe bei mir drauf: Ich hatte eine Grundbelastung mit Amalgam...keine Frage! Aber ich habe mir den Rest durch Fisch reingeholt.
VG,
Robert
Hallo Robert,
Ja der Candida würde einiges erklären. Auch warum ich alle 4 Stunden Hunger habe, obwohl ich nicht wenig esse haha. Und zunehmen geht auch nicht. Ziemlich lustig, ich kann einfach alles essen, während andere darauf achten müssen. Kupfer war bei mir nicht so weit unter der Norm. Und das Einnehmen von 2mg Cu/d hat auch nicht gerade die Histaminproblematik verbessert, oder vielleicht habe ich es gar nicht bemerkt, weil ich da noch nix von Histamin wusste und alles aß. Ich würde behaupten, wenn der Candida weg ist und die Darmflora in Ordnung ist, wird sich das Histamin erholen. Eigentlich logisch. 1+1. Nur Schwermetalle hab ich noch nie gemessen. Hatte aber auch nicht gerade Quellen, außer naja Zahnspange(weiß nicht, ob das was macht) und 4 Jahre jobben in einer Werkstätte, wo auch viel Bremsenstaub eingeatmet wird. Hatte nur vor 5 Jahren viel Stress was zu Gastritis führte und 2 Wochen mit PPI behandelt wurde. Das war wohl nicht so gut für die Darmflora.
Robert, steht das auch in deinem Buch? Deine Erfahrungen mit Schwermetallen und Candida usw?
Hallo Aldo,
ein weißer Zungenbelag deutet häufig auf Candida hin. Hatte ich auch. Nachdem der Candida weg war...war auch der weiße Belag weg. Jetzt sieht die Zunge so aus, wie sie aussehen muss.
Bei Histamin ist häufig ein Kupfermangel mit im Spiel. Aber vor einer Einnahme von Kupfer (-gluconat als Mittel der Wahl) dieses auf jeden Fall im Blut prüfen lassen. Bei einigen Personen war die HI durch die Einnahme von 2mg Kupfer sehr schnell besser geworden.
Den Candida bekommt man leider nicht ganz so leicht weg :-/ ...vor allem da der meisten mit einer Schwermetallbelastung einhergeht. Siehe meine Erfahrung...
VG,
Robert
Und die haben auch ein interessantes Video zum Zinkmangel auf ihrer Seite, mit Bildern von Symptomen. Kannst ja mal schauen, inwiefern das auf Dich zutrifft. Findest Du hier: https://www.dr-kirkamm.de/labortest/vollblut-mineralstoffanalyse/profil
LG
Lieber Aldo,
schau Dir mal diesen Link an, das ist von der Website des Labors. Du kannst das Testkit nach Hause bestellen und vom Hausarzt das Blut abnehmen lassen. In diesem Beispiel findest Du auch die Erklärung für die hämatokrit-korrelierte Messung noch mal.
LG
Lieber Aldo,
irgendwie wurde meine Antwirt gestern nicht freigegeben. Ich versuche es noch mal anders.
Der Wert ist einfach Messung im Vollblut sowie ergänzend wert hämatokrit-korrliert.
Im Labor wird für den hämatokrit-korrelierten Wert ein Blutbild gemacht, und vereinfacht gesagt wird dann die Konzentration an Mineralstoffen (in diesem Fall Kalium, Magnesium, Zink, Kupfer, selen) ins Verhältnis zu den Blutzellen gesetzt. Die verschiedenen Mineralstoffe sind unterschiedlich verteilt. Zink z. B. befindet sich nur zu 1ß% im Serum (gem. Übersicht des Labors) und ist zu 90% an Blutzellen gebunden. Das bedeutet, dass von der Anzahl der Blutzellen natürlch abhängt, ob Du bei einer bestimten Zinkkonzentration gut oder eben weniger gut mit Zink versorgt bist.
Interessant war: mein Zink-Wert im Vollbkut war im unteren Normbereich, hämatokrit-korreliert war aich aber bei -10% (damit ging es mir schon ok). Anfangs war mein Zinkwert im Vollbkut leicht unter dem Normbereich, hämatokri-korreliert war ich aber bei -20% und mir ging es miserabel.
Beispiel Kalium: im Vollblut war mein Wert im mittleren Normbereich, hämatokrit-korrliert lag ich aber bei -7 %.
Die einschlägigen Labore für solche Blutanalysen haben sicher solche Erklärungen auch auf ihren Websites.
Ich hoffe ich konnte das einigermaßen verständlich erläutern.
LG
Hi Katharina. Sehr interessant. Nur seltsam warum du so viel Zink brauchst. Sollte ich mal kontrollieren ja. Wie heißt denn der Parameter mit dem hämatokritkorreliertem Zn zum Messen? Danke
Auf jeden Fall bin ich etwas schlauer geworden. Es hat auch etwas mit dem Histamin zu tun. Das merke ich nach frühestens 4 Stunden nach histaminreichem Essen, wird alles schlimmer. (Darauf wär ich nie gekommen. So konnte ich die Symptome zumindest etwas lindern. Dauert nur lange bis man die richtigen Lebensmittel findet.) Robert hat mich darauf hingewiesen. Muss nur noch herausfinden warum. Vermutlich Richtung Darmdysbiose durch Parasit oder so, da die Zunge auch weiß ist, keine Ahnung. Würde vieles erklären.
Wenn ich es herausgefunden habe, schreibe ich es hier hinein.
Hallo!
Deine Frage ist nun bereits schon etwas her, vielleicht bsit Du einer Lösung ja schon näher gekommen. Wie der Doc sagt: der Mensch hat Läuse UND Flöhe, daher kann man es sicherlich nicht ganz so einfach herunterbrehen. Aber: ich hatte viele ähnliche Beschwerden und bei mir ist es (fast) nur Zink. Ein Zinkmangel hat bei mir zur Folge gehabt: Schlafstörungen bis hin zur Schlaflosigkeit (Einschlafen war das größte Problem), Herzrasen, Nervosität/Unruhe, Stimmungsschwankungen, Haar-/Hautptobleme, Muskelkribbeln, Augenlidzuckem, eingerissene Mundwinkel und, und, und. Mein Zinkwert im Vollblut schien gar nicht sooo schlecht, aber hämatokrikorreliert betrug er am Tiefpunkt -19%!
Ich habe dann Infusionen erhalten, oral sollte ich bis zu 50mg nehmen. Das reichte aber nicht. Ich habe selbst experimentiert und 120-150 mg Zink täglich genommen (verschiedene Verbindungen), nach ca. 4 Monaten mit etwa 8 Infusionen und 120-150 mg oral täglich hatte ich dann -10%, weitere 3 Monate später mit ca. 95 mg/tag eindlich +/- 0%. Ich benötige mindestens 95 mg Zink pro Tag, dann sind alle Beschwerde weg. Sobald ich reduziere oder "Zinkräuber" dazu kommen (viel Sport/Schwitzen/doch mal Alkohol) muss ich mind. 120 mg nehmen über einige Tage, sonst gehen sofort Schlafstörung, Nervosität und kleinere Hautprobleme wieder los.
Ich kann Dir nur empfehlen, bei den genannten Beschwerden, Deinen Zinkwert in Ordnung zu bringen. Ggf. versuche eine höhere Dosis, bis Du hier wirklich auf einen guten Wert kommst. Aber, wie gesagt, der Mensch hat Läuse UND Flöhe, heißt bei dir können es nactürlich auch andere Ursachen sein als bei mir.
Um es noch mal mit Zahlen anschaulich zu machen: nach 4 Monaten Zinksubsitution (Dosierung s. oben) hatte ich einen Zinkwert im Vollblut von 5,06 (Norm: 4,7-6,5) - sieht doch an sich nicht soo schlecht aus (damit ging es mir auch schon vergleichsweise gut), aber hämatikritkorrliert waren das immer noch -10%. Erst mit oral 95 mg Zink über einen längeren Zeitraum komme ich auf einen normalen Durhschnitts(!)wert von +/- 0% (was ja immer noch bedeutet, dass da kein großer Puffer vorhanden ist, was aber auch bedeutet, beschwerdefrei zu ein).
Alles Gute!
Hallo Leute
Habe ein Update,
Vit D bei 24ng/ml
Hab nun DAO gemessen und ist bei 6,4 U/ml. Sollte über 10.0 sein.
Was sagt ihr dazu? So niedrig ist es ja nicht. Wie ist es bei euch mit HIT?
Soll ich jetzt am Darm arbeiten, weil es ja von da kommen kann?
Hallo Aldo,
bitte bitte merke: Es ist nie - wirklich nie - nur ein Stoff, welcher irgend etwas bewirkt. Dafür ist das Stoffwechselsystem Mensch viel zu komplex.
"Und die haben einfach vor Kurzem den Calciumreferenzbereich im Vollblut runtergeschraubt. Der war mal von 52-61. Jetzt ist er von 47-54. Meiner liegt auf 52. Das würde auch erklären, warum es mit Vitamin D schlimmer wird. Weil Vitamin D das Ca wieder in den Knochen bringt."
Wer auch immer an welchen Referenzwerten schraubt bestimmt doch nicht über deine Gesundheit!
Das ist mit Verlaub eine ziemlich absurde Denkweise.
Im Übrigen ist es das Vitamin K, was das Kalzium in die Knochen bringt. Unter der Voraussetzung das unter anderem genügend Vitamn D vorhanden ist.
Nochmal: Versuche deine Stressoren ausfindig zu machen - Stichwort Medidation - und versuche diese weitestgehend zu beseitigen oder besser zu verstehen.
LG
Falk