Forum: Gesundheit - Nachtkerzenöl
Hallo Ulrike, habe heute in einem Buch von J. van Lunteren/ Mediziner und Buchautor folgendes gelesen und hoffe es kann Dir irgendwie helfen. "Die gängige Quelle für Omega 3 Fettsäuren sind Fisch oder Fischölkapseln. Täglicher Fischkonsum ist aber nicht jedermanns Sache und Fischöl verursacht bei manchen Konsumenten gastrointestinale Nebenwirkungen. Eine sehr gute Alternative ist das Öl aus dem Samen der Schwarznessel (PERILLAÖL). In diversen Studien wurde die herausragende und sichere Wirkung von Perillaöl für essenzielle Fettsäuren festgestellt. Die Wirkung der Schwarznessel mag in Deutschland weniger bekannt sein, ist jedoch ausführlich untersucht und wird im MEDLINE (Internet) mit über 400 wissenschaftlichen Einträgen zitiert." Viele Grüße Bernd
Strunz hat mir mal Zink gegen Neurodermitis empfohlen. Ich hatte seit 20 Jahren unangenehm juckende Stellen, kein Hautarzt hat mir geholfen. Ich habe dann Zink genommen, ich glaube 2 oder 3 x 30 mg pro Tag und das Hautjucken hat tatsächlich aufgehört. Ich nehme ansonsten jeden Tag 30 mg Zink (1 Tablette). Wenn im Winter die Haut wieder jucken sollte, verdoppele ich die Dosis und habe wieder meine Ruhe. Sehr gut ist auch (zusätzlich) "Bepanthol Ultra Schutz Körperlotion" aus der Apotheke, die schmiert man auf die juckenden Stellen.
Es ist nicht zu ersetzen. Leider. Wird ab und zu verglichen … wird aber ständig widerrufen. Mach den Versuch unter Aufsicht, beim Dermatologen und programmiere dich auf das Positive: Alles geht gut.
Hallo Ulrike, ich habe gelesen, dass Nachtkerzenöl eine gute Quelle für Gamma Linolensäure ist und die Entzündungsneigung, den Juckreiz und die Schuppenbildung bei Neurodermitis vermindert. Aber ob Nachtkerzenöl alleine hilft ist fraglich, da bei einer Therapie auch andere Mineralien (Kalzium, Magnesium, Zink, Selen) und Vitamine (VB-Komplex, VC, VE) empfohlen werden. Es wäre da wohl ratsam sich von einem Fachmann beraten zu lassen. Alles Gute für deine Tochter Liebe Grüße C.
Hallo Ulrike, eine Dr.-Strunz-news der letzten Monate habe ich so verstanden, daß nach neuesten Erkenntnissen die Omega-3-Fettsäure, auf die es ankommt, NUR in Fischfett enthalten ist, also auch nicht in Leinöl oder Nachtkerzenöl. Allergien werden, so viel ich weiß, durch Proteine (Eiweiße) ausgelöst. Also selbst wenn Deine Tochter gegen FischEIWEISS allergisch ist sollte das FischÖL (in dem ja kein Eiweiß drin ist) vertragen werden. Ich würde mit dem Problem mal eine/n aufgeschlossene/n Allergologen/in befragen. Wenn Deine Tochter jetzt schon groß ist kann es auch sein, daß die Allergie jetzt gar nicht mehr besteht. Zum Wesen und zur Therapie von Allergien empfehle ich unbedingt die Bücher und news von Dr. Strunz - aus eigener Erfahrung!!! Das selbe zum Thema Neurodermitis; es sind dabei noch andere Punkte wichtig - weiß Du ja aber vll. schon. lg. a.
Hallo Ulrike, Nachtkerzenöl ist vor allem Omega 6. Deine Tochter braucht schon Omega 3 in Form von Docosahexaen- und Eicosapantaensäure aus Fischöl. Probier mal Zodin. Darin sind die beiden ziemlich konzentriert. Einfach mal eine Kapsel aufschneiden und auf die Zunge tropfen. Muss ja nicht sein, dass sie wieder so reagiert. Dann Dosis langsam steigern. Und natürlich KH verringern. Alles was sie an KH isst geht auf Kosten von Nährstoffen. Ausserdem fördern KH Allergien.
Meine Tochter hat wieder einen Schub Neurodermitis. Mir ist bekannt das Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl für sie wichtig wäre. Als Kind wäre sie aber fast an einem Allergieanfall erstickt, als sie Fisch (Lachs) aß. Seither trau ich mich nicht mehr ihr das zu geben. Was sind denn Alternativen? Leinöl? Aber in welcher Menge. Oder kennt jemand die Wirkung von Nachtkerzenöl? LG Ulrike