Forum: Gesundheit - nems bei jugendlichen

hallo daniela ,

gehst du extra deshalb mit deine kids zur blutabnahme?

wieviel vitamin d und k2 bekommen sie pro tag ? 

Vitamin D und K im Winter noch, 2x jährlich messe ich diesen Wert und fülle auf. Mit Magnesium lade ich vor dem Aufüllen auf, das ist alles in dem Multiprodukt drin. Meine Kids haben immer einen Wert zwischen 50 und 70, meiner ist höher, weil ich krank bin. 

Hallo
Unsere Kinder, 12 und 16 bekommen Omega 3 Fettsäuren, ein Multivitaminprodukt, Vitamin C bei Bedarf hochdosiert und zwischendurch mal einen Eiweißshake, probiotische Bakterien in einem Ballaststoffshake.

Liebe Grüße Dani

Hallo Lari,

meine Kinder, 16 und 18, bekommen seit ca. 2 Jahren abwechelnd .

Viele Grüße

hallo thomas ,

danke für deine nachricht , das geben wir auch alles , außer k2 und noch einiges mehr .

Unsere Kinder, 2 bis 9Jahre,  bekommen morgens einen Eiweißshake...10g pro Nase...mit dem pulver einer Multivitamintablette/Kapsel.

Abends gibt es Omega3-Öl mit Vitamind und K2

hallo ,

was haltet ihr davon , wenn auch schon jugendliche viele nems bekommen ? kann das problematisch werden ?

unser sohn bekommt seit über einem jahr auch diverse nems , das ist bestimmt auch schon eine handvoll . seit dem ist er deutlich weniger anfällig . außer seine bauchmigräne, die hat sich leider nicht verändert .

wie macht ihr das so bei euren jugendlichen kids .

danke und viele grüße, lari