Forum: Gesundheit - Neuling mit chronischem Erschöpfungssyndrom und starker Infektanfälligkeit, Eisenmangel usw.

Hi Moni... ich benutze diese Bücher selber auch und bin sehr zufrieden damit. Habe mir durch sie eine sehr gute Kombination aus Vitaminen und Mineralstoffen zusammengestellt Ich wünsche Dir viel Erfolg bei deiner Therapie ;-) http://www.amazon.de/Topfit-mit-Vitaminen-Die-Vitamin-Revolution/dp/3423343133/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1378372354&sr=8-1&keywords=strunz+vitamine http://www.amazon.de/Mineralien-Das-Erfolgsprogramm-Ulrich-Strunz/dp/3453869281/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1378372443&sr=8-1&keywords=strunz+mineralien

Ich würde dir als erstes Buch die "Frohmedizin" empfehlen und gleich danach "Das Geheimnis der Gesundheit". Oder du gönnst dir das Seminar als Crashkurs. Und parallel solltest du dir vielleicht wirklich die Blutanalyse bei Dr. Strunz gönnen, denn erstens wirst du mit noch so viel Lesen eine ganze Weile brauchen, bis du bisschen durchsiehst, und zweitens stocherst du ja dann auch noch im Dunkeln, was du genau in welcher Dosis einnehmen solltest.

Hallo zusammen, bin durch Bekannte auf die Strunzmethode aufmerksam geworden. Ich bin seit 15 Jshren krank und habe schon vieles ausprobiert. Nun versuche ich meine leeren Vitamin- und Mineralstoffspeicher aufzufüllen und meine Ernährung auf mehr Eiweiss umzustellen. Ich würde mir gern mit den Strunz-Büchern vertraut machen. Mit welchen fange ich am Besten an? Bei mir steht die Wiedererlangung der Gesundheit im Vordergrund und nicht, wie bei so vielen hier, das Abnehmen. Vielleicht hat noch jemand ein paar wertvolle Tipps für mich. Vielen Dank im voraus.