Forum: Gesundheit - news vom 17.2.15 Zuviel Joggen
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Wolfgang B.
791 Kommentare
19.02.2015
... visuell aber schon um Ziel sein, jubeln, abklatschen ...
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Wolfgang B.
791 Kommentare
19.02.2015
Langsam anfangen, langsam steigern - kommen Schmerzen gleich welcher Art, wieder einen Schritt zurück und mit dem erworbenen Können erst mal weitermachen, dann wieder leicht steigern - und so weiter.
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18.02.2015
Das ist ja die Kernfrage: Wann/wo ist zu viel zu viel?
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Wolfgang B.
791 Kommentare
17.02.2015
Viel ist gut, zuviel ist zuviel!
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