Forum: Gesundheit - OPC
Hallo zusammen, vielen Dank für eure Antworten ;-) @Karel: Ich rechne immer alle Werte aus allen NEM zusammen, d.h. ich würde Vitamin E auf jeden Fall von den 400 mg abziehen. Vielleicht schaffe ich es ja auch von meinem Arzt irgendwie das Zodin zu ergattern, wenn nicht werde ich auf jeden Fall mal das hier aus dem Shop versuchen zumindest für eine noch intensivere Kur. Also Danke noch mal an alle. Grüsse Rabea
Hallo Rabea ich nehme Fischölkapseln, die 1000mg Lachsöl enthalten, davon ca. 350 mg Omega3. Da nehme ich dann 10 Stück am Tag zu 3 Portionen. Habe den Eindruck, dass es die Körpertemperatur etwas ansteigen läßt, es wird einem ziemlich warm, woran ich mich zu Anfang gewöhnen mußte. Ob was gegen das darin enthaltene "Blödsinnsöl" zu sagen ist, wäre mal interessant. Hab ich aber noch nie gehört. Ich wüßte auch gern, ob man das ganze Vitamin E , immerhin 100mg oder mehr in den 10 Kaseln mit einberechnen muss, wenn man ohnehin Vitamin E ergänzt und die 400mg nicht überschreiten will. Grüße Karel
Ja genau so ist es! Wenn du vermeintlich günstigeres Omega-3 kaufst, musst du entsprechend mehr nehmen und hast noch jede Menge anderes Zeug dabei. Wenn man es durchrechnet, ist das hier im Shop das Günstigste und vor allem das hochwertigste - ich hab noch nichts Vergleichbares oder wirklich Günstigeres gefunden. Besonders krass wirds, wenn man Omega-3 aus pflanzlichen Präparaten nehmen würde. Da kann man leicht auch mal auf 200 Kapseln täglich kommen, um die gleiche Menge an Omega-3 zu haben. Kann man also vergessen. Wegen der Dosis würde ich einfach mal ausprobieren eine Woche 8 bis 10 Kapseln am Tag (von dem hier aus dem Shop) und dann mal schauen, was passiert. Bei Kindern ist das natürlich etwas schwierig umzusetzen - in England gibt es da z.B. spezielle Fischölkapseln für Kinder, die man leichter schlucken kann, oder sogar in Flaschen abgefüllte Flüssigkeit zum selber dosieren, was man dann irgendwo reinmischen kann, wo es nicht so aufällt. Schmeckt allerdings etwas unangenehm fischig. Das ist bei diesen Kapseln hier eben nicht. Ansonsten - die Kinder an regelmäßigen Fisch gewöhnen. Wenn ich meine Kleine frage, was sie essen möchte, wünscht sie sich zu Mittag immer Lachs mit Erbsen und Nudeln (neuerdings auch mal ohne Nudeln und stattdessen Spiegelei).
1 Zodin-Tablette beinhaltet 1000 mg Omega3. Verschreibt mir der Internist, ich rufe ihn nur an und er sendet mir ein neues Rezept zu. Eine Packung kostet allerdings mehr als die von Aldi oder dm, nämlich 107.- €, zahlt aber die Krankenkasse.
Hallo Rabea, gut gerechnet, ich denke die Rechnung stimmt.
Hallo, ich würde auch zu Omega-3 raten, aber wie dosiert ihr das Omega-3??? Wenn ich jetzt z. B. die Kapseln ausm Aldi nehme, dann steht da 500 mg Fischöl-Mischkonzentrat, davon sind dann 150 mg Omega-3.... Heißt dass ich muss um z. B. 3 g Omega-3 einzunehmen tatsächlich 20 Tabletten davon nehmen, oder genügen 6 Stück??? Wenn ich dann die Tabletten hier aus dem Shop vergleiche, steht hier in der Beschreibung es seien 450 mg Fischöl darin, aber 90 % Omega-3, das würde ja dann heißen ca. 400 mg Omega-3 und nur 50 mg von den restlichen (vielleicht unbrauchbaren??) Ölen, also 7,5 Tabletten?! Ist das so, wie ich vermute. D.h. wenn ich 3 g Omega-3 nehmen will, dann muss ich 20 Aldi Tabletten nehmen und haben noch 7 g "Blödsinnsöl" dabei??? Möglicherweise hat das Omega-3 dann auch noch eine etwas geringere Qualität?! Tja was tun.... Kann das jem. beantworten??? Vielen Dank Grüsse Rabea
Hallo Ulrike, über OPC kann ich leider nichts sagen, aber meinem Sohn hilft bestens bei seiner Neurodermitis Omega3 -hochdosiert. Besser wirkt noch: alle Vitamine + Omega3 und alles hochdosiert... oder aber 3 Wochen Bade-Urlaub an der Ostsee... Grüße von Ingrid
Hallo, habe von einem Kollegen ein Buch über OPC bekommen. Scheint ein NEM sein, welches man eigentlich unbedingt einnehmen sollte. Strunz hat es ebenfalls neu in seinem Shop. Hat jemand Erfahrungen damit? Und ist OPC dasselbe wie Resveratol? Ich habe schon überlegt es meiner Tochter zu geben, wegen ihrer Neurodermitis. Wundert mich das es neu im Shop zu bekommen ist und aber in den NEWs vom Doc noch nicht erwähnt wurde LG Ulrike