Forum: Gesundheit - Parodontose und dunkle Zähne

Ganz genau, liebe Caddel

@Nicole: Du meintest sicherlich D3 oder?

LG, Caddel

Hallo,

wir nehmen seit 2 Jahren eine Tropfenkombination Vitamin A-B3-K2. Dadurch sind die Zähne fester geworden lt. Zahnarzt, bei meinem Mann sind helle Stellen auf den Zähnen verschwunden. Wir nehmen ca. 10 Tropfen täglich, Juli und August weniger, 5-7 Tropfen. Und seit der Umstellung auf low carb haben wir keinen Plaque mehr auf den Zähnen, auch der Zahnstein ist praktisch weg.

Das Zahnfleisch ist bei uns hellrosa, wir nehmen 2 Gramm Vitamin C pro Tag. Zahntaschen gibt es auch keine mehr. Meine beiden Jungs (13 und 15) bekommen 5-7 Tropfen täglich, sie haben bis jetzt keine einzige Plombe.

Liebe Grüße, Nicole

Wenn von einem Buffett eine Speise (Mk4) viel schneller weg kommt als eine zweite Speisee (Mk7)- welche wird wohll den Gästen am ehesten munden und diese die Speise "brauchen"?

P.S. Ist es ratsam Mk-4 hochdosiert ein paar Tage vorm Zahnarztbesuch abzusetzen, wg. Blutungen??

"Hallo Sabine, wie bereits geschrieben: einem Monat nach Beginn obiger NEM war die Zahnärztin bereits verblüfft gewesen. Vorher stand die Taschentiefe jahrelang bei 4-5mm an den meisten Zähnen. Und bei dieser Kontrolle waren es nur noch 2-3mm gewesen. Also sowas nenne ich bereits einen nicht mehr kleinen Erfolg :o) Die 500mcg K2 Mk4 gelten übrigens eher so als Prophylaxe, direkt nach einer Zahnsteinreinigung begonnen. Wenn du bereits Plaque auf den Zähnen haben solltest, würde ich da eher mit 5 bis 15mg K2 Mk4 rangehen. Die Firmen und haben entsprechende Präparate im Angebot."

@Markus Weshalb MK-4 und nicht Mk-7? Das hätte eine längere Halbwertzeit

P.S. Ich meine K2 Mk7

Markus schreibt oben von K2 Mk4

Bei mir hat die Einnahme von K2 als Tablette dazu geführt, dass meine Zähne wieder aufgefüllt wurden... hatte "transparente" Spitzen vorn... wußte natürlich keiner Rat... Bei meiner besseren Hälfte wurden seine eher gelblichen Zähne viel weißer. Klasse!

Ich spüle mir 2-3 mal in der Woche nach dem Zähneputzen den Mund mit Wasserstoffsuperoxid 3% durch. Das brutzelt alles weg, auch in den hinterletzten Ecken wo die Bürste nicht hin kommt. Seit Jahren kein Zahnstein und kein Karies mehr. Es hat auch einen leichten bleichenden Effekt.

Keine Angst vor Wasserstoffsuperoxid, das wird sogar zur Desinfektion von Wunden verwendet.

Gruß Uli

Hmm, ok. Ich kenne Vit K2 MK7 nur als Pressling.

In einem anderen Topic wird empfohlen diese Tabletten zu zerbeissen und dann 5 Minuten lang herumzuspülen, genau wie beim Xylit.

LG

H