Forum: Gesundheit - Power Amino
Ich wohne in Schopfheim - das liegt nahe der Schweizer Grenze. Du findest mich und auch die anderen FigurCoachs unter www.derfigurcoach.com Diese Woche läuft auch wieder eine Ausbildung - es werden also immer mehr...
Hallo Monika, wo ist die Stätte deines Wirkens?
Hallo Reinhard, wegen mir kannst du alles testen... Ich meinte natürlich den Alkohol...(Ich gehe mal davon aus, dass du Power Amino schon getestet hast.) Mein Kursteilnehmer wollte (schaffte???) es anfangs ja auch nicht so recht. Die Frauen im Kurs haben ihn dann immer wieder dazu motiviert es doch mal zu versuchen. Und als er mal eine Woche durchgehalten hat, und das Ergebnis gesehen hat, war er doch ziemlich motiviert weiter zu machen und hat es tatsächlich geschafft. Ich denke mal, wenn er das Ergebnis nicht auf der Waage gesehen hätte (...und die Damen ihn nicht so bewundert hätten für seine Disziplin), wäre die Motivation nicht so groß gewesen. (Nebeneffekt: Da er am Abend die Wachstumshormonproduktion nicht gestört hat, ging das Abnehmen dann umso schneller...aber das ist ja klar) Er hat sich dann auch mal so ein paar Gedanken über die Abhängigkeit gemacht, weil es ihm echt schwer gefallen ist, darauf zu verzichten, er aber immer meinte - nö, ich bin nicht abhängig, ich trinke nur wenn es sich grad so ergibt und mit Genuss...es hat sich halt jeden Tag so ergeben. Von daher... wegen mir kannst du auch mal hier vorbeikommen und messen lassen :-) Vielleicht finden sich ja auch noch ein paar nette Damen, die dich dazu motivieren könnten... Du kannst nur gewinnen!!! achja...dann brauchst du auch nicht mehr so viel Magnesium :-)
Hallo Monika, was soll ich testen? Die Waage, Power Amino oder den Alkoholverzicht? Letzteres würde mir nicht so gut in den Kram passen. :-O
Power Amino gibt einen ziemlichen Energieschub, besonders nach Krafttraining oder auch einem anstrengenden Fußballspiel. Probiers doch einfach aus... Ich habe (als FigurCoach gehört das zur Ausstattung) eine Stoffwechselwaage, die neben Fett, Muskeln u.s.w. auch das Stoffwechselalter messen kann. Wenn also dein Stoffwechsel verändert wird, kann das so eine Waage anzeigen - wahrscheinlich spürst du auch was. Von den Erfahrungen von einem Kurs-Teilnehmer kann ich sagen, dass der Verzicht auf Alkohol wohl den größten Einfluss auf das Stoffwechselalter hat, sofern man den regelmäßig konsumiert. Die ersten Wochen hat er es noch nicht geschafft auf Alkohol zu verzichten (tägliche Dosis 2 bis 3 Hefeweizen), da tat sich nicht viel, nach einer Woche OHNE ging das Alter gleich 7 Jahre runter, am Kursende und davon 5 Wochen ohne Alkohol war es 20 Jahre unter dem Anfangsstand und damit auch deutlich unter dem was im Pass steht. Gleichzeitig hat er natürlich auch Eiweiß genommen, auf KH ziemlich verzichtet, Sport gemacht, abgenommen und Muskeln aufgebaut. @Reinhard Vielleicht mal nen Test wert - oder?
Was ist für dich "jung"? Wo stehst du gerade und wie sieht deine Ernährung aus, Trinkverhalten Bewegungsverhalten?
Hallo! Herr Doktor empfiehlt es ja gerade in seinen News. Wie sind Eure Erfahrungen damit? Werde ich nun Jahre jünger? Grüße