30.10.2022

Hallo zusammen,

ich habe am Dienstag eine thailändische Hot Stone Massage in Anspruch genommen. Diese war sehr angenehm und im Anschluss hatte ich das Gefühl, dass jegliche Verspannungen gelöst wurden. Dieses wohlige Gefühl hielt auch bis zum nächsten Tag an. Ich habe dann spontan am selbigen Tag einen zweiten Massagetermin vereinbart. Diesmal allerdings in einem anderen Massagesalon. Auch Hot Stone Massage. Diese Massage empfand ich jedoch als sehr unangenehm, zumal zusätzlich uns gesprochen eine Klopfmassage (Tok Sen) angewandt wurde. War mir bis dato völlig unbekannt. Nun ist es so, dass ich seit Donnerstag starke Rückenschmerzen bekommen. Zunächst fühlte es sich nur wie ein Muskelkater an, aber mittlerweile ist es kaum auszuhalten. Im Nachhinein ärgere ich mich sehr, dass ich an zwei aufeinander folgenden Tagen zur Massage gegangen bin. Das war eindeutig zu viel des Guten! Leider ist es jetzt nicht mehr zu ändern und ich versuche, Schadensbegrenzung zu betreiben. Ich habe bereits leichte Wärmeanwendungen angewandt, bin spazieren gegangen und habe leichte Dehnübungen gemacht. An Schlaf ist im Moment nicht zu denken und ich habe das Gefühl, dass die Beschwerden zunehmen. Kann dies tatsächlich "nur" Muskelkater sein? Hat jemand schon Mal ähnliche Erfahrungen gemacht und kann Tipps zur Linderung geben? Wie lange kann so etwas andauern? Welcher Arzt ist hier die richtige Anlaufstelle; Hausarzt, Orthopäde, ...? LG, Svenja