19.01.2010

Mmm, klingt schon gefährlich, wenn ich da so auf ein Vitamin C-Depot schaue, worauf steht „pro Tagesportion (1Tablette) 225mg macht 375% RDA“..(gemäß EU-Richtlinien für Nährwertkennzeichnung). Wenn ich es nicht besser wüsste bzw. um die ganzen frohbringenden Eigenschaften von Vit. C .. und dass ein Zuviel eh ausgeschieden wird….. würde ich versuchen die Tablette in 3 Teile zu zerlegen. Netter Witz. Ich weiß aber am lebenden Elternbeispiel, dass als erstes erst mal hinten nachgesehen wird, wieviel „darf“ ich denn nehmen, sonst bin ich nachher noch selbst Schuld, wenn – ja was eigentlich? – passiert. Ansonsten ist’s halt der Arzt oder Apotheker. Schuld. Folge ist dann jedoch auch: Vitamin C? hilft nix. Arginin? Merke nix. …..(du immer mit deinen NEM’s :( aber nicht etwa wegen der Möglichkeit, dass es zu wenig war. Sicher sollte man nicht alles in größtmöglicher Menge in sich reinstopfen.. und alles kommt beim einzelnen verschiedenen an mit verschiedenen Wirkungen… aber das ist eben die Bürde oder Freude, selbst zu entscheiden, zu entscheiden, wem und welchen Empfehlungen glaube ich …. Um dann zu merken, tut mir gut oder nicht. Aber irgendwem wird der ganze Empfehlungs- und Gesetzeswahn schon die Taschen füllen – ob wir nun zu viel nehmen, oder zu wenig. Grüße Maritta