Forum: Gesundheit - Reine Haut

Vielen Dank für die vielen Tipps, werde nun anfangen an der frischen luft zu laufen, verzichte auf kh und werde mir zink besorgen! werde dann berichten!

...Hallo Manuel; es wäre mE. hilfreicher, wenn außer dem Produkt auch noch eine Mengenangabe und evtl auchZeitpunk dr Einnahme angegeben wäre; also :Wieviel Zink und wann/wie eingenommen und über welchen Zeitraum? Beste Grüße Manfred---mit seidenweicher zarter reiner brauner Haut

gegedn meine äußerst unreine, grobporige, fettige haut hat mir zink sehr geholfen....

Danke Lisa, das freut meine Haut. Gruß

Hallo, Wolfgang, Du bist unvergleichlich *grins* Laut TCM hängt es mit der Verdauung zusammen. Mal Google fragen. lg Lisa

Hallo Petra, lach deine Organe öfter an - sie lacht, strahlt zurück. Auch die Haut ist ein Organ. Mit freundlichem Gruß

Hallo Petra , es reicht keinesfalls , irgendetwas an NEMs zu schlucken . Es ist aber wichtig , wenn Du da Mängel hast . Fettige , großporige Haut ist manchmal ein Zeichen für zu viel Galleproduktion. Und das hängt von Deiner Nahrung ab. Wenn Du läufst an frischer Luft , keine Mängel hast und Deine Ernährung stimmt ( ich denke aufgrund eigener ERfahrung immer an Unverträglichkeiten ) , wirst Du eine schönere Haut bekommen. Und die Haare werden auch schöner , fetten nicht so schnell u.a. Bei mir passierte das alles auch ohne Laufen, es sollte also machbar sein. LG Karl

Hallo Petra, das morgendliche Laufen an der frischen Luft hilft mehrfach. Zunächst fühlst du dich nachher so gut, dass du weniger kritisch guckst, dann sind die Wangen wirklich noch eine Weile zart gerötet, so dass Make-up überflüssig ist (gut für die Haut) und aufgrund der besseren Durchblutung wird die Haut allmählich wirklich schöner. Nun bin ich auch selber gespannt, was an Vorschlägen zu NEM kommt; sicher braucht man neben den B-Vitaminen vor allem die Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink. Große Erfolge wünscht dir Martina

Hallo Petra, informier dich mal über Alpha-Liponsäure. hier im Forum ist irgendwo ein beitrag zu dem Thema und bei ihr hat sich die haut sehr gut verbessert. Gruss Alex

...laufen an frischer Luft auf jeden Fall und dazu 3lWasser, ich hab dazu noch Omega 3 und das Multivit.31 aus dem Shop sowie ganz wenig KH, ab und an einen EW Drink als Mahlzeit, in Abständen eine Heilerde-Maske, die verfeinert zusätzlich und in ca. 3 Monaten wirst du zufrieden sein;-))lg Heike