Forum: Gesundheit - Schilddrüsenunterfunktion

Hallo Martin,

ich meine damit, wenn du deinem Körper so weit vertraust, Veränderungen zu bemerken, kannst du es einfach einmal ausprobieren. Es gibt einige, die es nicht schaffen, da sie ihrem Körpergefühl nicht vertrauen und da würde ich nicht mit Jod experimentieren (ist aber nur meine Pers. Einstellung). Mir wäre es auch wichtig vorher alles ganz genau anzulesen und bestimmt die gleichen Artikel 5 oder 6 Mal zu lesen und zu verinnerliche und dann zu starten. Die Schilddrüse ist halt ein sehr wichtiger Baustein in unserem System.

Um das selber ausprobieren und Erfahrungen sammeln wird man da leider auch nicht rumkommen, da jeder anders ist.

Hallo Moepes,

vielen Dank für die Rückmeldung. Was meinst du mit "bei gutem Körpergefühl"?

Viele Grüße

Martin 

Hallo Martin,

Selen Status überprüfen, ggf. Supplementieren siehe Optimalwerte nach Strunz. Bei gutem Körpergefühl mit Jod experimentieren. Stichwort hier Lugolsche Lösung bzw. Wakame.

Sehr zu empfehlen ist der Blog von Edubily rund um das Thema Schilddrüse: https://genetisches-maximum.de/schilddruese/

Viel Spaß beim Einlesen.

Hallo Zusammen, ich habe einen ft 4 Wert von 0,9 ng/dl und einen ft 3 Wert von 3,1 pg/ml. Laut meinem Hausarzt bin ich innerhalb der Norm, weshalb er nichts weiter tun will. Nach meinen eigenen Recherchen, unter anderem auf der Instagramseite von Dr. Thomas Peter, bin ich mit diesen Werten aber unter den Empfehlungen. Was könnte ich machen um diese Werte zu verbessern? L-Thyroxin und Thybon gibt es ja nur verschreibungspflichtig.

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.

Viele Grüße

Martin