Forum: Gesundheit - Schlafstörungen durch Ascorbylpalmitat?

Die gleiche Erfahrung habe ich leider auch mit Ester-C gemacht! Diese Form bleibt länger im Körper wirksam. Die Folge waren für mich Durchschlafstörungen.

"Vitamin C kann auch fit machen"! Das merkte ich wieder deutlich, als ich L-Glycin von Lifeextensions nutzte und mich wieder über Schlafstörungen wunderte! Ganz klein steht auf dem Ettikett Other ingredients: vegetable cellulose (capsule), ascorbyl palmitate ! 

Sofort abgesetzt! Mit Glycin von Now Foods hatte ich dieses Problem nicht.

Vitamin C kann auch fit machen - schließlich ist es an der Synthese aller antriebssteigernden Transmitter (insbesondere Adrenalin und Dopamin) beteiligt. Als Schlafstörung würde ich diesen Zusammenhang daher eher nicht bezeichnen.

Gestern verschwand die Schlafstörung, nachdem ich dieses gepufferte Vitamin C abgesetzt habe.

Hier wird ein Fall beschrieben:

www.ht-mb.de/forum/showthread.php?1199737-unruhiger-schlaf-durch-vitamin-C-einnahme

Man sollte also Vorsicht walten lassen bei dieser Vitamin-C-Variante!

Besteht die Möglichkeit, dass die fettlösliche Form von Vitamin C, das sogenannte Ascorbylpalmitat, die ja im Körper gespeichert werden kann, Ursache für Schlafstörungen sein könnte? Diese Vitamin-C-Form kann als Folge dann auch am Abend oder nachts aktiv werden.

Vitamin C regt bekanntlich den Kreislauf an und kann auch eine sogenannte "Gehirnwachheit" verursachen.

Hier wird ein solches "Vitamin-C-Problem" erwähnt:

https://www.hilferuf.de/forum/sonstiges/141594-merkw%C3%BCrdige-art-der-schlaflosigkeit.html