Habe kürzlich in einer alten NEWs von drstrunz.de gelesen, dass einer seiner Patienten das Durchfallproblem mit hohen Dosen Mg durch Zugabe von Weizenkleie in den Griff bekommen hat.

Da Weizenkleie ja sehr stark quillt und die Verdauung sowohl bremst als auch beschleunigt (bei mir hilfts gegen Durchfall) hab ich das mal mit Flohsamnenschalen (Pulver, gemahlen) probiert.

Und siehe da: 1 gehäufter Esslöffel MgCitrat(in Wasser gelößt) geht problemlos. Hat vorher zuverlässig massiven Durchfall erzeugt.

LG

Martin