Forum: Gesundheit - Soja, Phyto Östrogene, Testosteron Spiegel, Mann

Hallo zusammen, ich hoffe ich darf auch als Frau hier etwas zum Besten geben ;-): Dr. John Lee, ein amerikanischer Pionier der Progesteron-Forschung und in den 1960er Jahren als Arzt in Japan tätig hat in einem Vortrag in den 1990er Jahren in Nürnberg gesagt, dass die Asiaten Soja nur fermentiert zu sich nehmen würden und Soja nicht gesund für uns ist in der Form, wie wir das verzehren würden. Dieser ganze Soja-Hype hierzulande ist also ein Hype. Ich esse Soja nicht, gerade als Brustkrebspatientin nicht. Ich kann mir auch gut vorstellen, dass diese Phyto-Östrogene für Männer nicht gut sind. Also, weg mit Soja ;-) Übrigens sind auch in Bier Phyto-Östrogene... :-)

LG, Judy

Grundsätzlich scheint die Soja-Bohne den Östrogenspiegel zu heben, und den Testosteronspiegel abzusenken.

Bei verarbeiteten oder fermentiertem Soja ist der Effekt aber wohl nicht gegeben.

Hallo Ihr Lieben,

Nachdem ich zum Einfluss von Soja auf den Hormonhaushalt bei Männern unterschiedliches gelesen habe, wollte ich einmal in die Runde fragen was eure Erkenntnisse der Auswirkung von Sojakonsum auf den Testosteronspiegel bei Männern sind.

Bin schon gespannt auf eure Antworten und Dazu zu lernen.