07.08.2013

In der Facebook-Gruppe gab es Zweifel, ob die 15% für Männer und Frauen gleichzeitig gelten. Wer weiß, wo man das Original - Sporthochschule Köln 2010 - findet? "Es lohnt sich, einen Körperfettanteil von 15 Prozent anzustreben (Sporthochschule Köln 2010), es lohnt sich, einen BMI unter 25 zu erreichen." http://www.strunz.com/news.php?newsid=2072