Forum: Gesundheit - "Strunzer" o.ä. außerhalb dieses Forums
Was haben die anderen mit Dir zu tun? Kümmere Dich lieber nicht darum - das frustet bloß und die (verschwendete) Zeit und Aufmerksamkeit kannst Du prima in Dich selbst investieren... Grüsse Oliver
Hallo, liebe Mitstreiter! Ich beschäftige mich schon so lange mit Bewegung, Ernährung und einigermaßen gesunder Lebensführung und bin auch schon lange in diesem Forum dabei (wenn auch erst kürzlich aktiv). Wenn man sich so intensiv mit einer Sache beschäftigt und hier auch täglich mit Gleichgesinnten einen Gedankenaustausch betreibt, dann ist man so in dem Thema drin, dass man sich kaum vorstellen kann, dass andere noch NIE etwas davon gehört haben. Kennt ihr irgendjemanden aus eurem Bekannten-Verwandten-oder Kollegenkreis, der so lebt wie wir? Irgendjemand, der nicht denkt, Strunz ist doch so´n "Fitness-Papst", der Laufen empfiehlt, jemand der schon mal davon gehört hat, dass Kohlehydrate nicht "das Gelbe vom Ei" sind, der sich ähnlich ernährt wie wir? Ich kenne im echten Leben NIEMANDEN! Wenn ich irgendwo "Strunz", "Vitamine", "Nahrungsergänzung", "Eiweißpulver" oder "Low carb" auch nur fallen lasse, verdrehen die Leute die Augen: die spinnt doch, hat die nicht den "Spiegel" gelesen, außerdem essen die Menschen schon immer Kartoffeln und Getreide! Es ist so mühsehlig, immer wieder alles zu erklären und sich doch nicht verständlich machen zu können. Ich kenne richtig gute Marathon-Läufer (unter 3 Std.), die hauen sich ständig Nudeln rein, nach dem Wettkampf erstmal 3 Stück Kuchen und zwischendurch Mars, Snickers usw. usf. Sorry, für den ganzen Salmon, bin gerade in einer Frustphase, 80 % meiner weibl. Kollegen sind dick bis fett und/oder krank, aber das Ernährung was damit zu tun haben könnte - eih, bewahre, das ist Schiksal und Diät bringt ja doch nur Jo-Jo-Effekt. Ich bin als einzige das gesamte Jahr 2011 nicht krank gewesen, ich bin die einzige, die aktiv und fast täglich Sport (laufen, radeln, schwimmen, Fitness) macht, ich esse nicht mit bei riesigen Frühstücksbuffets und fast täglichem Kuchenangebot - aber das hat ja nichts mit meiner Lebensweise zu tun, ich hab halt Glück! Tsss, vielleicht ist ja auch Glück dabei (glücklich verheiratet, 2 Super-Töchter, schönes Haus, sicherer Job), natürlich trägt das dazu bei, aber ähnliche äußere Umstände haben auch hier viele andere, das allein kann´s ja wohl nicht sein. Also, lange Rede, kurzer Sinn, wie geht ihr mit eurer Umgebung um, könnt ihr überzeugen, Interesse oder Neugierde wecken oder wenigstens nicht als Spinner abgetan werden? Viele Grüße Kerstine