Forum: Gesundheit - Taurin, es wird noch besser

https://www.strunz.com/de/forum/taurin-1.-einnahme--brille-entsorgt-?sort=2

Hallo Bettina W., wie geht es dir und deinen Augen jetzt so, ein paar jahr später?

Oh, 10 Schläge weniger ist ja ganz schön heftig.

Mal sehen, ob meine Frau mich morgen früh wiederbeleben muss. :-)

Danke für die Info.

hallo robert und mario. die 15g taurin nahm ich, da ich bei edubily las, dass mit dieser Dosierung der ldl-wert signifikant zu senken sei und hdl erhöht werden kann. beides trat leider nicht ein.

aber ich stellte fest, das die ausdauer beim laufen besser war. zusätzlich bemerkte ich, dass mein ruhepuls um 10 schläge herunterging. der puls beim laufen war auch 10 schläge niedriger, als ohne taurin.

dieses ist reproduzierbar. lass ich taurin weg, geht der puls wieder hoch.

ich weiss noch nicht die menge, ab wann taurin den puls senkt. 

Hallo Thomas,

genau: Was genau merkt Du ohne zu messen? War es das Thema Laufen/Fettverbrennung?

VG,

Robert

PS: Auf die Messungen der Aminosäuren gebe ich schon was, aber man muss immer sehen: Das sind Momentaufnahmen. Natürlich erkennt man den Burnout, wenn alles im Keller ist. Aber wenn mal ein Wert abrutscht...kann an dem Tag liegen. Leider kostet das ganze Messen viel viel Geld.

Hallo Thomas,

wann nimmst Du die 15g? Gibt es dafür eine bestimmten Auslöser?

Ca. 1g habe ich bisher genommen. Jedoch ohne fühlbares Ergebnis.

Danke

Mario

robert, ich nahm schon lange 500mg taurin. es war im citrullin-getränk mit drin. das brachte nichts. mein wertlag am unteten ref.rand. momentan nehm ich zwischen  5 und 15g täglich, mit zeitweisen pausen. diese dosierung merke ich ohne messung!

Hallo,

eine sehr schöne News heute. Vielen Dank dafür.

Ich habe noch ein paar Ergänzungen zum Thema Taurin. Ich befrage ja aktuell einige Ärzte zum Thema Alternativen zur Chelat-Therapie für mein Buch, u.a. Dr. Mutter. Leider dauert das länger als ich dachte ...nun ja. Geduld ist eine Tugend :-)

Aber was ich sagen wollte: Es gibt einen Arzt und einen HP, der Taurin als zentrales NEM zum Ausleiten von Schwermetallen einsetzt. Hier in Berlin gibt es auch einen HP, der Taurin als Infusionen benutzt.

Und ich habe zum Thema Taurin und Schwermetallen sehr viele Studien gefunden, die belegen, dass Taurin nicht nur löst, sondern wirklich ausleitet per Galle->Stuhl. (Aber der Darm muss gesund sein+Ballaststoffe vorhanden)

Ob man damit wirklich die eingelagerten Schwermetalle raus bekommt sei mal dahingestellt. Aber was man auf jeden Fall damit schafft: Sich vor der täglichen unvermeidbaren Aufnahme von SM zu schützen! Und die, die in der Leber grad "rumliegen", los zu werden.

Taurin ist somit schon ein Wundermittel! Ich würde es aber getrennt von den Mahlzeiten einnehmen, da es ggf. auch gleich Kupfer, Zink...usw bindet. Denn auch das sind Metalle, wenn auch für uns Menschen sehr nützliche.

VG,

Robert

PS: Lamm hat viel Taurin im Fleisch...so als normales NEM :-) ...ich nehme 700mg Taurin am Tag als Kapsel.