Forum: Gesundheit - Triglyzeride zu niedrig
Hallo Alice,
hier auf Wiki findest Du auch ein paar Infos. Schade ist, dass Deine Ärztin nicht den Unterschied kennt zwischen Blutfetten (Triglyceriden), die als Fett-Speicher (=Energiespeicher) dienen und Cholesterin, welches mittels den Transportproteinen LDL+HDL gemessen wird. Und was das Ausgangmaterial für Hormone und alle Zellen ist.
https://de.wikipedia.org/wiki/Triglyceride
https://de.wikipedia.org/wiki/Cholesterin#Biosynthese
Sowas finde ich wirklich schade...
VG,
Robert
Hallo Alice,
Deine Werte sind optimal. Die Hormone werden nicht aus den Triglyceriden gebildet.
Und mein Wert liegt in der Tat zwischen 40-50, der meiner Frau auch.
Bei LC und vor allem einer Ernährung mit wenig Zucker liegen die Tris so gesund niedrig.
Und wichtig für alle: Der beste Wert für KHK Vorhersage ist:
Triglyceride/HDL. Dieser Wert sollte kleiner 1 sein (und ist es idR nicht). Unter eins ist pefekt. (Ein Resultat der PURE-Studie)
Aber es ist leider total normal, dass Ärzte von Biochemie keine Ahnung haben :-( ...und auf dem "Cholesterin-Stand" von 1961 stehen geblieben sind.
VG,
Robert
PS: Und Thomas hat vollkommen Recht: Fast alle in Deutschland ernähren sich falsch. Somit klar, dass die selten so gute Werte sieht. Und Du darfst ruhig das eine oder andere Ei zum Frühstück mehr essen :-) ...sowieso, denn der Körper/Leber wird dadurch nur entlastet, da er das Cholesterin sonst zu 90% selbst bildet.
alice, herzlichen glückwunsch zu deinen guten cholesterinwerten. die trigs sind völlig normal..bei low carb, schliesslich werden die aus carbs gebildet.
das deine ärztin so tiefe werte nicht oft sieht ist such normal...schau dich doch mal um, was die leute essen;)
ich glaube robert hier im forum liegt bei 40. meine werte schwanken zwischen 60 und 80...nach carbs auch mal bei 90
Guten Abend,
ich bin eine stille Mitleserin, auch wenn nicht ganz regelmäßig. Habe schon eine Menge aus diesem Forum entnehmen können.
Doch jetzt, nach meinem heutigen Arztbesuch bin ich doch etwas zu sehr verunsichert und hoffe deshalb auch Eure Hilfe bezüglich der richtigen Einordnung.
Es geht um folgende Werte:
Gesamtcholesterin: 179 mg/dl
Triglyceride: 50 mg/dl
HDL: 75 mg/dl
LDL: 90 mg/dl
Meine Hausärztin fand die Triglyceride viel zu niedrig und sagte, daß die Hormone bei mir durcheinander sein würden wenn der Wert nicht steigt.
Sie hat solche niedrigen Werte selten bei ihren Patienten.
Ich habe daraufhin nachgeschaut und ich hatte tatsächlich noch nie so einen niedrigen Wert.
Es würde evtl. mit meiner Ernährung zusammen passen, die seit einem Jahr in Richtung LC tendiert, mit einigen ketogenen Phasen im Winter.
Im Sommer liegt meine KH-Zufuhr bei relativ hohen 150 bis 200 Gramm (Obst + Gemüse).
Ich würde mich sehr über eure Einschätzung zu allen Werten freuen.
Alice