Forum: Gesundheit - trockenes, sprödes Haar

KH Sind auch in Obst und gemüse etc. Alos, was für KH isst du? EMOTIONAL Entwickle Strategien - sonst wirst du fett. Also? Spazieren gehen? Laufen? Im Übrigen isst fast jeder aus diversen Gründen - aber gemüse geht auch ;-) NEM Wenn du Stress hast (= emotionale Esserin), dann solltest du hoch dosieren. Dran bleiben! Schilddrüse unbedingt untersuchen bzw. erst mal schauen, ob du noch andere Symptome hast, die auf eine Fehlfunktion hinweisen.

Hallo Karl, vielen Dank für Deine Antwort. Habe um ehrlich zu sein auch eine Empfehlung von NEMs erhofft. Ernähre mich nach Strunz- muss aber dazu sagen, dass ich oft sehr viel KH esse, da ich leider ein emotionaler Esser bin. Nehme auch fast alle Mineralien und Vitsamine allerdings in sehr niedrigen Dosen (außer Magnesium, Calcium und Omega 3). Viele Grüße, Anja

Hallo Anja, ich empfehle Dir eine Kombination aus Omega 3 und Nachtkerzenöl. Den Tipp mit dem Nachtkerzenöl habe ich aus Burgersteins Handbuch Nährstoffe. Bei mir hat es sehr gut geholfen. Du musst aber schon etwas Geduld haben. LG, Michaela

Hallo Anja , ich bin mir sicher , man wird Dir hier baldigst irgendwelche NEMs empfehlen. Du kannst dann glauben und sehen , was passiert. Bitte betrachte Dich im Ganzen, was isst Du , wie fühlst Du Dich ...die Haare zeigen nur an , das es Deinem Körper nicht so richtig gut geht. Die Schilddrüse vielleicht etwas träge ist , Dir viele Nährstoffe fehlen. Ändert man nichts im Ganzen, hilft ein NEM nie ....Ich weiß nichts weiter von Dir , deshalb entschuldige diese allgemeinen Worte ... LG Karl

Hallo Ihr Lieben, kennt jemand von Euch ein NEM, das bei diesem Problem hilft?? Weiß echt nicht mehr weiter. Habe zwar von Natur aus schon sehr trockenes Haar (Naturlocken) aber seit etwa zwei Jahren ist es wirklich extrem. Föhne die Haare nur wenn es unbedingt sein muss und färbe den Ansatz etwa alle zwei Monate nach (keine Blondierung). Wäre prima, wenn Ihr vielleicht einen Tipp habt? Vielen Dank schon einmal und viele Grüße, Anja