Forum: Gesundheit - Tryptophan und Albträume

Zugedröhnt mit Tryptophan? Versteh ich nicht. Hab ich nie. Auch bei mehreren Gramm nicht. Tagsüber macht es auch überhaupt nicht müde, höchstens schön entspannt. LG, Michaela

Mit den kurzen, heftigen Träumen kann ich bestätigen. Seltsamerweise aber nur gelegentlich, also an Intoleranz glaube ich da nicht. @Friedemann: Nach 2 g Trypto schlafe ich ruck zuck, auch nach wochenlanger Einnahme. Bei 3 g bin ich zugedröhnt. Da verlasse ich das Haus nicht mehr, geschweige denn mit dem Rad...

Hallo allerseits, ich hatte zwar keine Albträume, aber gewisse (kurzfristige) allergische Symptome(Niesen), die ich erst nicht richtig deuten konnte. Ich habe auch Narungsmittelallergien.Passt irgendwie. LG Karel

Hi Anika, wie viel Tryp nimmst Du denn? So was habe ich noch nicht beobachten können. Ich nehme das Tryp für meine Psyche... Chr.

Immer wenn ich Trypto eine Weile nicht genommen habe und dann wieder anfange, bekomme ich ca. 1-2 Wochen fast jede Nacht einen kurzen Albtraum. Dann legt sich das. Meine normalen Träume sind auch meist verrücktes Zeug, wer weiß, was da im Hirn alles vor sich geht. Trotzdem sind die Nächte mit Trypto besser.

Hallo Friedemann! Wenn ich eine starke Histaminreaktion habe, fühle ich mich immer wie betrunken: benebelt, sehr müde, gaanz schwer, schwindelig..da hilft nur weglassen des Auslösers.. lg,lisa

Hi Friedemann, nein, mit Tryptophan habe ich keine Erfahrung. Wenn du wieder einmal mit Schwindel zu tun haben solltest dann klopfe mit deinem Zeigefinger die Fingerkuppe deines Mittelfingers, so lange bis es gut geworden ist. Ob links oder rechts ist egal. Das nennt sich MET und heißt Meridian-Energie-Technik. Ist eine tolle Sache und wirkt garantiert. Alles gute Margot

Hallo zusammen, habe die Beiträge gerade gelesen. Bei mir hat der Doc zu wenig Tryptophan gemessen. Deshalb nehme ich täglich 2-3g, meist morgens oder mittags. Neuerdings wird mir manchmal schwindelig davon, so als hätte ich 4 Glas Sekt intus. Vor 3 Wochen war es mal so schlimm, da war ich mit dem Rad in der Stadt und musste mich erstmal 10min. hinsetzen, sonst wäre ich fast umgekippt. In den letzten Tagen ist es nicht mehr aufgetreten. Kennt das jemand??? Gruß Friedemann

Hallo Anja! Bin selbst betroffen von dieser Intoleranz und es war eine lange und nervige Odyssee bis zur Diagnose. Möchte dir aber nicht den Mut nehmen etwas zu unternehmen. Tja dass mit den Ärzten ist so eine Sache. Meine Lust auf Antihistaminika (die ich auf diese Diagnose erhalten habe), hat sich in Grenzen gehalten. Ansonsten war Schulterzucken auf Seite der Ärzte angesagt. Mag über die Ärzte auch nicht schimpfen, denn Sie wissen es einfach nicht besser. „ZUFÄLLIG“ hat dann der DOC in Form eines Buches meinen Weg gekreuzt. Chance ergriffen und konnte mit der Metabolic power Ernährung in kürzester Zeit beste Erfolge erzielen. Was jetzt noch fehlt ist das Tüpfelchen auf dem i was heißt dass es in stark abgeschwächter Form noch vorhanden ist. Denke da sind sicher noch Altlasten vorhanden die ich noch bearbeiten darf - bleibe aber dran da ich überzeugt davon bin dass sich diese Intoleranz in Wohlgefallen auflöst. Meine Devise, nicht aufgeben, denn das macht man mit Briefen. Für Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung, bis dahin wünsche ich dir alles Gute. Liebe Grüße Margot

Hallo Anja! Ich weiß das, weil ich selbst eine Histaminintoleranz habe! Ich habe mich deshalb die letzten zwei Jahre intensiv damit auseinander gesetzt! Ich habe bisher keinen Artzt getroffen, der sich damit auskennt. Ich habe all mein Wissen darüber durch persönliche Erfahrungen, Ausprobieren, Austausch mit anderen Betroffenen in einschlägigen Internetforen und email-Kontakten und durch das Lesen von bestimmt so gut wie allem, was man darüber im Internet findet, gesammelt. lg,lisa