Forum: Gesundheit - Verdammt

OK 15 km sind's nicht geworden, dafür nur 45 min... egal - bin superglücklich!!!!! Auch wenn meine Füße, Waden, Oberschenkel u Hüften mir sagen, dass die nächsten Tage wohl besser erstmal Ruhe ist :-D

seit einiger Zeit lese ich die älteren Einträge in den News, u hatte mir eig vorgenommen, die erst bis zu Ende zu lesen..... ES GEHT NICHT eben gerade habe ich meine verstaubten Laufschuhe, Jogginghose u T-Shirt rausgeholt dachte mir: die 15 km, die ich bisher am WE oder wenn ich Zeit hatte immer spazieren gegangen bin - die kann ich genauso gut auch mal laufen... tja Herr Doktor, selbst schuld, wenn man News schreibt die zum Rausgehen u Laufen anstatt zum Lesen animieren! :P