Forum: Gesundheit - Verunsichert

Hallo Bärbel, vielen Dank für deine Hinweise. Ich habe 14 Tage lang Zink 4xtgl. a 30 mg aufgenommen. Jetzt nehme ich tgl. 30 mg. Ich probiere mal mehr Flüssigkeit dazu zu nehmen. Weiter denke ich, dass meine Schilddrüsenunterfunktion eventuell durch die neue Substitution eine große Rolle spielen könnte. Vielleicht ist die Schilddrüse zu überfordert mit dem großen Eiweißanteil durch die Proteinshakes. Mal schauen. Was mich dazu allerdings sehr erschöpft ist der sehr wenige Schlaf trotz Einnahme von Tryptophan am Abend. Geduld ist zwar nicht so meine Stärke doch ich halte durch. Danke und lieben Gruß, Andrea

Hi Andrea,

und herzlich willkommen, hier im Forum.

Um deine Frage(n) beantworten zu können, wäre es hilfreich, wenn du deine Situation etwas genauer beschreiben könntest.
Welche Defizite wurden festgestellt und wie versuchst du sie zu beheben (Präparat, Menge)?
Wie manifestieren sich die von dir erwähnten "Entgiftungserscheinungen"?

LG,
Thorsten

Hallo, ich bin ganz neu in diesem Forum. Ich war Anfang August bei Dr. Strunz. Klar hat er verschiedenste Schwachstellen gemessen und ich bin seit 3 Wochen dabei, meine Defizite nach seinem Einnahmeplan aufzufüllen. Nur fühle ich mich etwas verunsichert, da mein Körper mit starken "Entgiftungserscheiningen" reagiert. Damit hatte ich nicht gerechnet. Ich dachte, auffüllen und dann geht es gleich bergauf. Hat jemand gleiche Erfahrungen gemacht und kann mich etwas "beruhigen"? Danke.