Forum: Gesundheit - Vitamin E

Würdet ihr Vitamin E ein Produkt auf Basis von Soja- oder Sonnenblumenöl bevorzugen? Ich tendiere zu ersterem, bin mir aber nicht sicher.

Man kann Vit.E aber ganz gut im Blut messen lassen. Das kostet auch nicht die Welt. Und ich nehme das Produkt hier ausm Shop auch nur als Kur. Auf Dauer nehme ich ein günstigeres Präp. ...was aber "nur" 4 Untergruppen enthält und nicht 8.

VG,

Robert

Hab mal geschaut, bei meinem Produkt wird ein Destillat aus Pflanzenöl benutzt. Und "enthält Sojaöl und Sorbitol"

Ich werf das jetzt weg... 

Vielleicht das Produkt von Hr. Strunz so ab und zu? Als Kur? Oder wäre das zu wenig? Wenn ich sonst Nüsse (sehr oft, ist mein "Snack" im Büro) und Fisch so 2 x die Woche esse? (Thunfisch, Makrele im Salat oder Lachs) Das muss doch auch was bewirken?

Rene Gräber meint auch, ein Vitamin E-Mangel wäre sehr selten, da der Körper das gut speichert.

Man...das ist so verwirrend 

Hallo, danke für die Info

Das mit dem Vitamin C, das weiss ich. Wir nehmen 1000er Vitamin C auf 2 Mal verteilt. Und Zink 25, Omega 3 (Krillöl), Magnesium, Vitamin D, Selen, Tryptophan, Omnibioti 6....

Das Vitamin E im Shop ist mir...ehrlich gesagt für die Daueranwendung zu teuer. Mein Mann nimmt ja auch, das hält uns grad einen Monat.... Des koscht...

Und was man zudem anmerken kann, ist, das der Shop hier beim Doc ein sehr gutes Produkt verkauft, was Vit. E angeht! Hochpreisig, aber sehr gut! Ich habe nix vergleichbares gefunden.

Und genau...niemals ohne Vitamin C nehmen. Dito Vitamin A.

VG,

Robert

PS: Noch was wichtiges bei Vit. E: Einmal eine Kapsel aufmachen und probieren. Es muss lecker frisch schmecken! Und es darf KEIN Sonnenblumenöl verwendet werden zum lösen von Vit. E! Warum? Weil es sofort ranzig wird (Thema PUFAs) und dann mehr oder weniger giftig ist! Hatte ich mit einem sehr teuren Produkt...also auf jeden Fall mal testen!

Liebe Bettina,

hast du dir unter diesem Aspekt schon mal das aus dem Shop hier angesehen? 

Und dies hier: https://www.strunz.com/de/news/zum-zweiten-mal-demenz.html 

Also immer mit Vit.c zusammen nehmen.

Liebe Grüße

Hallo Zusammen, ich bin schon seit einer Weile Leser des Forum. Zum Thema Vitamin E bin ich mir allerdings sehr unsicher.

Ausser den News und Büchern von Dr. Strunz lese ich auch sehr gerne auf den Seiten von Rene Gräber. Beim Tham Vitamin E habe ich bei ihm gefunden: 

Allerdings gehen Untersuchungen davon aus, dass das alpha-Tocopherol, das meist für Nahrungsergänzungsmittel und als Lebensmittelzusatz benutzt wird, Krebs auslösen kann – im Gegensatz zu den gesunden Formen gamma-Tocopherol und delta-Tocopherol.

Genau das Alpha-Tocophero ist aber bei meiner "Doppelherz Vitanin E 600 N" Nahrungsergänzung enthalten.

Ich selbst hatte vor 4 Jahren Brustkrebs. Das Thema Nahrungsergänzung kann schon verunsichern... 

Welches Vitamin-Präperat soll man den nehmen? Ich esse sehr gerne Nüsse und Fisch, bin ich da nicht sowieso gut aufgestellt?

Danke für Einschätzungen 

LG Bettina