Forum: Gesundheit - Vitamin E......welches ist besser bei Autoimmunkrankheit/Lupus?
Robert, alles was du aufzählst, kann auch andere Ursachen haben, als Leaky Gut.
Ich habe keinen LG, aber Heuschnupfen. Kreisrunden Haarausfall (autoimmun) hatte ich auch schon, Schlafprobleme kamen durch Melatoninmangel und nicht durch LG.
Das Problem bei LG ist, dass aus dem Darm Substanzen austreten, die eine Inmunreaktion/autoimmun hervorrufen. Dadurch können alle möglichen, unspezifische Probleme auftreten.
Es ist einfach schwer zu sagen, wie sich ein LG äußert.
Vermutlich wird der Darm in Ordnung sein, wenn er unauffällig seine Arbeit verrichtet.
Hallo Alexandra,
am Stuhlgang erkennst Du das direkt nicht...ja über einen Darmgesundheitstest und dort vor allem über den Wert "Zonulin". Mein Buch "Von Zucker, Blut und Brötchen" beschreibt das Thema ausführlich.
Merken tut man dass dann an Lebensmittel-UV, geschwächten Immunsystem..später schlechter Schlaf, Depressionen (Mangel an Trypophan) ...und dann ggf. an Autoimmunerkrankungen, Rheuma, MS,... bzw. anderen schweren Erkrankungen.
Am Anfang merkt man davon wenig...Allergien wäre auch noch so ein Punkt.
VG,
Robert
Hallo,
vielen Dank für eure Hilfestellungen.
Eine Frage habe ich noch...@Robert
Leaky Gut....wie äussert sich das?
Ich dachte immer mein Stuhlgang wäre halbwegs ok.
Ich merke eigentlich nicht das da was nicht stimmt
LG Alexandra
Moin Alexandra. Am besten besorgst du dir Tocotrinole im Internet. Der Doc hat z.B. ein sehr gutes Produkt im Shop. Tocotrinole aber unbedingt getrennt von Tocopherolen nehmen, anderenfalls wird die Wirkung der Tocotrinole stark gedämpft.
Ich persönlich nehme ausschliesslich Tocotrinole zu mir. Das Tocopherol kommt zur Genüge mit der Ernährung rein...Olivenöl z.B.
Hallo Alexandra,
zu Gluten+Milch: Ich denke da erstmal weniger an die KH, mehr an Gluten + Milch (und was ggf. auch Deinen Darm reizt: Lektine).
Ich sage es Dir einfach mal: Du könntest die Carnivore-Ernährung "einfach" mal 8-10 Wochen ausprobieren. Als Reset...nicht für immer.
Denn zu 97% kommt Dein Lupus von Darmproblemen...Leaky Gut. Du wärest nicht die Erste, wo die Probleme komplett verschwinden.
Meine Empfehlung aus der ganzheitlichen Ecke :-)
VG,
Robert
PS: ...wie gesagt, das "normale" Vitamin E Präp hier von Dr. Strunz ist gut. Da sind alle 8 Varianten drin. Nimm einach mal dieses eine Zeit lang.
Guten Morgen,
vielen Dank für eure Nachrichten.
Zu den Getreidesorten und der Milch lieber Robert.
Ich gehöre (leider) zu den Menschen die sich zwar im groben und ganzen versuchen ohne Kohlenhydrate zu ernähren aber immer wieder ab und zu denken....ach die eine Vollkornsemmel oder die Kleinigkeit macht ja nichts
und die Eiweisspulver Shakes trinke ich auch mit Milch( Kokosmilch und Hafermilch gehören aber auch dazu) mit Wasser schmeckt es mir leider nicht so.
Auch gehöre ich zu den Genussmenschen und meine "nur mit NEMS" reicht das ganze doch bestimmt aus.
NEIN!! tut es nicht und es ist dumm so zu denken....ich weiss
Ich fühle mich auch immer angesprochen, zu Recht, wenn Dr.Strunz mit denen Menschen schimpft die nach wie vor so "unbedacht" durchs Leben gehen aber feste Jammern.
Auch meine letzen Blutwerte beim Rheumatologen haben mich eines bessern belehrt.....ANA und ds-DNS Werte einfach zu hoch
Tocotrienol ist also im Vitamin E Komplex enthalten Roger und du empfiehlst mir eine 6 Wöchige Einnahme mit zusätzlich Tocopherole ?
LG Alexandra
Bekomme ich das in der Apotheke?
Hallo Alexandra,
Vitamin E-Komplex besteht aus acht Vitameren und ich würde die zyklische Einnahme von Tocotrienol empfehlen (z.B. 6 Wochen). Bei Bedarf können morgens zusätzlich Tocopherole eingenommen werden. Viel Erfolg!
Roger
Asthaxantin ist kein Vitamin E. Es ist der rote Farbstoff, der Lachs und Krill rosa färbt. Es wird aus Algen gewonnen.
Es ist eines der stärksten Antioxidantien.
Hallo Alexandra,
das Vitamin E Produkt hier im Shop ist sehr hochwertig.
Zum Lupus: Hast Du mal komplett auf alles an Getreide verzichtet, inklusive Milchprodukte? Hast Du mal auf Schwermetalle testen lassen?
VG,
Robert
Hallo zusammen,
ich habe Lupus erythodes und bin seit 4 Jahren , nach einem Besuch bei Dr.Strunz, gut mit Nahrungsergänzungsmitteln aufgestellt.
Jetzt fehlt mir Vitamin E.......habe ich aus einem älteren Beitrag von Dr.Strunz herausgelesen....das Vitamin E bei Lupus sehr wichtig ist.
Jetzt finde ich hier 2 verschiedene.....1x Astaxanthin und 1x Vitamin E....welches ist effektiver? bzw. wo liegen genau die Unterschiede? ist natürlich auch immer ein Geldfrage.......
Aber ich würde es gerne noch zusätzlich einnehmen.
Danke für eure Hilfe:-)
Lg Alexandra