05.06.2005

Hallo! Ich habe das Produkt "Vitamineal" von Strunz mit seinen Empfehlungen aus "Die Diät, Seite 200" verglichen. Die Inhaltsmengen stehen vorne und die Empfehlungen in Klammern. Es kommt doch zu gravierenden Abweichungen. Ist das Produkt nun "schlecht" oder sind es die Empfehlungen? L-Carnitin 200 mg (500 mg) Vitamin B 1 1,6 mg (40 mg) Vitamin B 2 2,7 mg (40 mg) Vitamin B3 FEHLT (100 mg) Vitamin B 6 6,0 mg (40 mg) Vitamin B 12 3,4 µg (10 µg) Vitamin C 300 mg (3 g) Vitamin D 3 5,0 µg (10 µg) Vitamin E 45 mg (400 mg) Vitamin K 40 µg (30 µg) Folsäure 270 µg 1.080 µg Pantothensäure 6,0 mg (20 µg) Kupfer 0,8 mg (4 mg) Chrom 0,1 mg (400 µg) Jod 50 µg (200 µg) Selen 30 µg (200 µg) Zink 7,5 mg (50 mg) Mangan 1,8 mg (5 mg) Eisen 2,0 mg (40 mg) Phosphor FEHLT (800 mg) Calcium 250 mg (1,5 g) Kalium FEHLT (4 g) Magnesium 120 mg (600 mg) Beta-Carotin FEHLT (5 mg) Biotin 0,15 mg (100 µg) Omega-3 FEHLT (keine Angabe) Silicium 10 mg (30 mg)