23.11.2020

Was kann man gegen abnehmende Potenz bei Männern machen? Kann man da irgendwas dagegen unternehmen wie man die Potenz wieder steigern kann?
Ich habe davon gelesen, dass vor allem Kraftsprt fördernd sein soll. Ein geringer Körperfettanteil soll auch helfen, stimmt das?
Vielleicht kann man dahingehend ja auch etwas bei der Ernährung umstellen. Was müsste man dann für Lebensmittel verwenden, auf was sollte man verzichten?

Ich weiß, das ist jetzt nicht unbedingt ein Thema über das man reden möchte aber anonym im Internet fällt es dann wohl etwas leichter als persönlich mit Freunden oder dem Arzt. Erhoffe mir so zumindest erste Schritte. Wenn dann das Problem immer noch besteht, muss man so und so weitergehen.