Forum: Gesundheit - Wie viel Eiweiß denn nun? Eine Rechnung...
Michaela, Du bist nicht zu toppen :-) Ich habe es mir ja schon gedacht, aber die Bestätigung ist wirklich noch mal gut. Viele Grüße
Hallo Karel, Du kannst beruhigt sein. Dr. Strunz meint bis 4g Eiweiß (pro kg Körpergewicht pro Tag) sind prima. Ich hab extra für Dich nachgefragt, damit das Thema endlich erledigt ist. Siehe auch Prof. Dr. Wolfe in „Geheimnis Eiweiß“. O-Ton Doc: „Was macht der Löwe? Was macht der Eskimo?“ Hätten wir uns auch gleich denken können. Wer jeden Tag die news liest, weiß, dass das, was in den Büchern steht die weichgespülte Version ist, die die Verlage sich wünschen … In den news wird unzensiert Klartext gesprochen. LG, Michaela
Hallo Karel, ich hab das Buch noch nicht, aber es steht schon auf meiner Wunschliste. :-) LG, Michaela
Hi Michaela, im ersten Beitrag findest Du, wo es steht. ... und ich lasse Dir selbstverständlich den Vortritt in der Praxis anzurufen, denn es war ja auch Deine Idee ;-)
Hallo Karel, stimmt. Da gibt’s nur eins: schau noch mal nach, wo es genau steht, ruf in der Praxis an und frag. LG, Michaela
Hi Michaela, möglich, aber genau das hätte man dann doch reinschreiben können...
Hallo Karel, ich wüsste auch gern, was an dieser Angabe in dem neuen Fitnessbuch dran ist. Ob diese vorsichtige Angabe wohl damit zusammenhängt, dass man befürchten muss, dass das Buch von Menschen gelesen, wird, deren Nieren schon nicht mehr optimal funktionieren? Immerhin ist es doch sehr wahrscheinlich, dass Menschen dieses Buch lesen, die Übergewichtig sind, Bluthochdruck und Diabetes haben. Und bei dieser Zielgruppe ist der Prozentsatz von Menschen mit geschädigter Niere recht hoch. Vielleicht will sich der Verlag absichern? LG, Michaela
Hi Karel, 4g sind meiner Meinung zuviel,(auf Dauer).Wieviel muss jeder für sich entscheiden. Fakt ist ja nunmal, das die Nieren eine nicht unerhebliche Menge Harnstoff verarbeiten müssen.Wenn Du mit 4g keine Probleme hast,ok,rein damit. Was für Dich gut ist,muss für andere noch lange nicht gut sein. Wie schon gesagt,jeder Körper reagiert anders. Gruss Uwe
Hallo Matt, der sollte über viel Gemüse gedeckt werden. Aber im Alltag schaff ich das beim besten Willen nicht täglich. Ich nehme Nahrungsergänzungsmittel.
Interessante Rechnung!!! Und wie wird der Vitamin- und Mineralienbedarf gedeckt? Gruß Matt