Forum: Gesundheit - Zwang
lach... ich lebe in einer anderen Welt? Jeder gestaltet sich sein Leben selber. Ihr Eures und ich meines. :) Ich war auch mal sehr übergewichtig. Jetzt durschnittlich. Habe fast 40 Kilo abgenommen. Mit Walken und trotz KHs. Ich wußte zu der zeit nichts von diesen Dingen. Und in einem der ersten Bücher von Dr. Strunz stand auch noch nichts von no KHs. Aber dies Buch damals las ich fast wie meine Bibel. :) Die Sache mit dem Reh jagen in unserer Zeit ist einfach lächerlich. Denn es kann u. darf gesetztlich nicht jeder in den Wald um sich ein Reh oder Wildschwein zu erlegen. Fleisch, wenn man es denn ißt, kann nur auf anderem Wege in unsere Haushalte kommen. Aber es ist irgendwie immer noch natürlicher, als ein Eiweißpulver aus dem Chemielabor. Ich bin nicht prinzipiell gegen NEMs und Pulver. Nur diese Auschließlichkeit, wie ich sie oft hier lese, ist eben nicht mein Ding. Jemand schrieb von Erdbeeren pflücken. Ich habe hier die wunderbaren kleinen Wilderdbeeren zwischen meinen Rosen wachsen. Die vermehren sich von Jahr zu Jahr einfach so. Sie sind klein, sehr klein u. schmecken viel mehr nach Erdbeere als die groß gezüchteten. Sie schmecken köstlich in Quark. LG Sandra
Ich muss mich Anja und Martin in vollem Unfang anschließen. Und überhaupt: Niemand verteufelt Obst. Wenn Du die News ausmerksam lesen würdest, würderst Du das komplette Gegeteil darin wieder finden. Einzige Ausnahme: Wenn jemand zu dick ist und abnehmen will, könnte er/sie unter Umständen das Obst und die damit verbundenen KH weglassen, dann geht's etwas einfacher. Das ist alles. Wie kannst Du das nur so verallgemeinern bzw. schlicht unwahr behaupten? Seitdem es in diesem Jahr endlich frische Erdbeern gibt, ess ich mir jeden Tag davon 'nen Huckel an den Kopf und da bin ich sicher nicht der Einzige hier. Also: wer verteufelt hier um Himmels Willen Obst?
Hi, ich finde hier ist niemand fanatisch, manche sind vielleicht phasenweise mal strenger und manches ist vielleicht auch etwas zynisch oder extra provokant formuliert, aber Du kannst ja nicht direkt frisch geerntetes Obst mit dem vergleichen, was der Mehrheit der Bevölkerung zur Verfügung steht und es wissen alle, dass sich die Vitamine durch längeres Lagern zersetzen - oder hat sich das geändert??? Trotzdem sind die Bioflavonoide im Obst ja wichtig, sie sind aber auch im Gemüse und das ist für Abnehm-Opfer sicher besser als Obst?! Ich hätte auch gerne einen Bauernhof mit Obst- und Gemüsegarten, vielleicht schaffe ich es ja noch, dann kann/würde ich auch mehr Obst essen, so esse ich "nur" oder fast ausschließlich das Lieblingsobst von Michaela W. Nagut ich esse am liebsten Him- und Heidelbeeren dann kommen gleich die Erdbeeren und dann vielleicht lieber noch ne Orange als Kirschen, aber ich esse sie nur weil sie lekker smekkele ;-)) Mahlzeit Grüssle Rabea
Was du übrigens zu vergessen scheinst, ist, dass es früher keine dieser hochgezüchteten, zuckerreichen, en mass produzierenden Obstsorten gab. Oder hatten die Urmenschen ne Apfelplantage?
Das kommt ganz auf deine Ausgangsposition und deine Ziele an: Biste fett und willst abnehmen, dann keine KH, wenn nötig auch längere Zeit. Willste fett bleiben, dann nur alles rein... Im Übrigen kann ich Anja nur rechtgeben ("egozentrisch") und: Ja, du lebst in einer anderen Welt(sieht man auch an den anderen Beiträgen).
Ich sehe das ganz aehnlich wie Sandra, wir haben zwar nicht alle einen kirschbaum im garten und einen nachbarn, mit dem aepfel tauschen kann, aber es gibt sogar solche nachbarn, die ihr tolles obst an frische-kost liebhaber verkaufen (markt?) zum zwang: mir kommen einige leute wirklich fanatisch vor und fanatismus ist nie gut, auch wenn es sich um die optimale ernaehrung handelt. denn, der spass, die spontaneitaet, der genuss verloren. ich halte es so, dass ich bei non-event mahlzeiten, also wochentags fruehstueck und mittagessen auf der arbeit und meist abendessen, keine KHs esse, a la strunz. Aber ich gehe auch liebend gerne mit meinem mann und freunden auswaerts essen, wie letztens, in der enoteca, da gab es einfach zu leckere spaghetti und ein profiterol, gefuellt mit sahne und vor schokososse triefend (ich sehe schon ae**a's augenbrauen in die hoehe schnellen) musste auch noch hinterher. koennte die liste fortsetzen mit muttis kirschstreusel, samstags morgens die nutella auf dem brot und die schweizer schoggi, wo ich wohne... und ganz ehrlich, ich lebe auch noch und leg nix zu an gewicht, denn auf die balance kommt es an, seelisch und koerperlich. wer sich kasteit, dem helfen auch keine NEMs :) ps: und nicht unruhig werden, wenn die pillchen und puelverchen am ausgehen sind, auch das ueberlebt man
super, genau auf den Punkt gebracht!
Wer GEGEN die Natur lebt und FETT wird, der muss erstmal mehr tun (NEMs nehmen und Obst weg lassen).
Sandra, jede Gruppe hat ihren Gruppenzwang. Mit freundlichem Gruß
Hallo Sandra, Zwang?Bei mir auf jeden Fall nicht,ich esse mein stück Kuchen,Obst in allen Variationen,Vollkornbrot,etc... Nems nehme ich schon Jahrelang,als Ergänzung,und fühle mich gut dabei. Wie Du schon sagtest,jedem das seine.......... Gewichtsprobleme hatte ich noch nie,trotz gelegentlicher "Sünden".Für mich ist das auch ein stück Lebensqualität. Gesunde Ernährung ist wichtig,aber macht alleine auch nicht zufrieden,oder glücklich. Was für den einen gut ist,muss für Dich noch lange nicht gut sein. Gruss Uwe