Forum: Mental - Lithium / Beschreibung der Wirkweise
Wir haben hier in österreich Juvina Prickelnd im Billa frei zu kaufen.
Ich kann es nur empfehlen, auch wenn es 0,65mg/l hat, ist es einfach und günstig in (fast) jedem Billa frei
Gruß Lars
Auf folgendem Thread aus den News waren auch noch einige Infos zu weiterführenden Links betreffend dem Lithiumgehalt von Mineralwasser gepostet:
https://www.strunz.com/de/news/leibesbloedigkeit.html
Hallo Vera,
hier:
https://www.originalhealth.net/3606 ist eine Liste.
Vielleicht ist was dabei, was es bei dir auch gibt.
LG
Martin
Gibt es leider in Sachsen sehr schwer zu bekommen.
Prost Martin !
Die Hirschquelle schmeckt ja immer frisch... Das Thema hingegen ist nicht mehr das "Frischste" im Forum. Wobei das nicht schaden kann, wenn das Posting ggf. im Archiv von jemanden zukünftig mal eingesehen wird.
Wünsche weiterhin guten Appetit.
LG
Claudia
=> trinkt Hirschquelle. Ist mein Standardmineralwasser geworden
Lithium und seine Mechanismen der Wirkung
Vorbemerkung:
Anke wies 1997 nach, dass in Regionen mit einem relativ niedrigen Lithiumgehalt
im Trankwasser eine höhere Anzahl von depressiven Patienten vorkommt gegenüber Regionen mit höherem Lithiumgehalt im Wasser. (*1) Allein aus dieser Betrachtung heraus erscheint es sinnvoll, Lithium in einer entsprechend geringen Dosierung aufzunehmen. Das deckt sich mit den Erfahrungen von James Greenblatt, der niedrig-dosierte Lithium-Therapien favorisiert und viele Erfolge mit dieser Art von Therapie aufzuweisen hat. Bereits Einnahmen von 2,5 – 5 mg elementaren Lithium pro Tag in Form von Lithiumoratat oder Lithiumasprtat zeigen bei vielen eine deutliche Wirkung.
Abram Hoffers Statement zu Lithium:
Lithium hält zerebral (im Gehirn) Phosphat im Gewebe und erhöht somit den Spiegel. Folglich kommt es auch zu vermehrter Synthese von Inositol, welches entscheidende Eigenschaften betreffend der Modulation und Regulation der Neurotransmitter hat. Geringere Mengen an Inositol werden im Liquor (Gehirnflüssigkeit) bei Depression gemessen.
Ein erhöhter Phosphatanteil erklärt auch die erhöhte Rate von Neubildungen von Zellen, deren Wände unter anderem aus Phosphorlipiden bestehen. (*2)
Pathways:
Der GSK-3ß -NDMA-Rezeptor – ein neurologischer Pathway des Systems vom NMDA-Rezeptor (N-Methyl-D-Aspartat-Rezeptor) – wird von Lithium positiv beeinflusst. (Der NMDA-Rezeptor spricht bei Überaktivität mit Superoxidbildung und Stress auf GABA an, welches diesen Rezeptor hemmt, er ist Hauptakteur hinsichtlich der Kontrolle der Synapsen und der Gedächtnis-Funktion. Magnesium und Zink sind die Hauptmodulatoren.) (*3) (*4)
Hauptliteraturquelle - James Greenblatt:
Ausgewogenheit der Neurotransmitter:
Erhöhung von Serotonin und Dopamin, Senkung des stark erregenden Transmitters Glutamat. Erhöhung der Enzymaktivität der Monoaminooxidase (MAO): Einerseits kommt es zu vermehrten Abbau der Neurotransmitter, andererseits kommt das System wieder in ein ausgewogenes Verhältnis. Chronische Aggressionen, die aus unzureichender MAO-Aktivität entstehen, werden so deutlich verringert.
Entzündungen:
Hemmung von entzündungsfördernden Zytokinen und Hemmung vom Ausschütten von Arachidonsäure. Reduzierung freier Radikale.
Wachstumsfaktoren, die positiv beeinflusst werden:
BDNF (Brain-derived-Neurotrophic Factor): Zellwachstum / Zellregulation Neurotrophin-3 (NT-3): Langlebigkeit und Differenzierung von Zellen
N-Acetyl-Aspartat (NAA): Funktion und Integrität der Gehirnzellen
Stoffwechsel / Neurogenese / Neurale Integrität:
Unterstützt den Transport von Folsäure und Vit.-B 12, Erhöht die Aktivität der Mitochondrien, Stimulation der Autophagie: das Entsorgungssystem / die Müllabfuhr arbeitet besser, Regulation der Apoptose (Programmierter Zelltod), Vermehrung der grauen Hirnsubstanz, Fördert Längenwachstum der Dendriten, Reguliert DHA (Omega-3-Bestandteil). (*5)
(*1) Irmgard Niestroj: Praxis der Ortomolekularen Medizin
(*2) Abram Hoffer u. A. W. Saul: Ortomolecular Medicine For Everyone
(*3) Bodo Kuklinski: Mitochondrien
(*4) Bo H. Jonsson u. A. W. Saul: The Vitamine Cure For Depression
(*5) James Greenblatt: Lithium – Das Supermineral für Gehirn und Seele