26.03.2020

Hallo in die Runde,


ich möchte Euch in Zeiten von Corona einen Menschen vorstellen, um auch mal über was anderes zu schreiben: Paul Chek.
Paul ist ein Mensch mit einer extrem hohen praktischen Intelligenz, der inzwischen auch sehr reich an Lebenserfahrung ist (er ist fast 60 Jahre alt). Er hat unheimlich intensiv gelebt und sehr viel gelernt. Zudem war er in der der Armee ein sehr erfolgreicher Sportler (Boxen und Triathlon).
Es lohnt sich, diesen Menschen kennenzulernen, vor allem sein Zugang zum Thema Spiritualität ist sehr einfühlsam und logisch. Der ist sehr stark geprägt vom Buddhismus...aber er schließt keine Reliogion aus, und das macht es spanned und logisch. Jedenfalls für mich.
Ich kann – sofern man Englisch gut versteht – die Interviews auf YT empfehlen und zwar alle. Es wiederholt sich sehr wenig.
Ein guter Einstieg sind die 3 Interviews von „Wellness Force“ ...und Paul hat auch seinen eigenen Kanal; inzwischen sogar 2 ...aber die Interviews von anderen mit ihm geben einen guten Einblick in diesen interessanten Menschen.
Sein Buch "How to move, eat and be healthy" ist auch sehr lesenswert. Und natürlich kommt einem vieles sehr bekannt vor, denn sehr viel davon findet sich auch bei Dr. Strunz wieder. Paul spricht von den 4 Ärzten, die einen bis ans Lebensende begleiten: Dr. Movement, Dr. Happyness, Dr. Diet und Dr. Quiet.
Also Bewegung, Essen, Ruhe und Glücklich sein als die 4 Säulen des Lebens. Allein da steckt schon eine Menge an Wahrheit drin...aber der Mann geht in seinen Interviews viel tiefer.
Auf Basis seiner Erfahrung hat er dann ein „ganzheitliches System“ kreiert, wo diese 4 Säulen sozusagen die Basis sind.
Bin gespannt...was Ihr sagt. Es ist auf jeden Fall keine vertane Zeit, sich die Interviews einmal anzuschauen.


VG,
Robert