Die Behauptung war: Je mehr Eiweiß im Blut, desto mehr Energie haben Sie. Mein Glaubenssatz. Der tagtäglich illustriert wird durch müde, abgeschlagene, lustlose, leicht depressive Menschen. Die nach getaner Arbeit abends die Kraft nicht mehr haben, aufzustehen und loszurennen. Kennen Sie alle.
…kümmern sich um das junge Mädchen. Mit großem Arbeitseinsatz, mit Hingabe, mit fachärztlichem Wissen. Man wird in Deutschland im Krankheitsfalle eben nicht alleine gelassen (???). Und weshalb die ganze Mühe? Die junge Dame leidet an
Mit jedem Buch, das ich durchwälze und nicht laufe, beschränke ich meinen Geist. Beispiel: bayrisches, nein fränkisches Gasthaus, die Kumpels sitzen da. Rauchen, trinken Gutmann Weizen, spielen Schafkopf und lachen schallend.
Ein Beispiel. Sie sind Angestellter in Firma Effizienz GmbH. Ihr Unternehmen durchlebt gerade einen Boom. Quadratische Bananen verkaufen sich enorm gut.
Sie kennen meinen Satz: Die Evolution macht uns ganz präzise Vorgaben. Folgen Sie denen, geht es Ihnen gut, jedenfalls so gut, wie die äußeren Umstände es erlauben. Folgen Sie diesen Vorgaben nicht, sammeln Sie Asche auf Ihr Haupt. Und bezahlen. Sind zu Recht unzufrieden. Jammern. Und werden krank.
Das WAS kennen Sie. Tiefschlaf, Alpha-Phase durch Meditieren. Aufwachen, fit sein, Turnschuhe an. Joggen. Duschen, arbeiten gehen. Voll durchblutet, Eiweißriegel im Auto. Höchstleistung.
Der große Vorteil der BILD-Zeitung. Wissen wir alle. Vereinfachung. Wie es der Zufall will, spricht jetzt auch BILD über richtiges Essen kommentiert also gerade rechtzeitig die 10 NEUEN goldenen Regeln der DGE, sowie die überwältigend klaren Ergebnisse der PURE-Studie. Welche in erster Linie ja bewiesen hat
