Am 04. Juni 2018 wird „der strunz-kalender 2019“ erscheinen. Ein kleines, handschmeichelndes Büchlein mit jeder Menge praktischen Tipps für jeden Tag und motivierenden Specials zu Ernährung, Bewegung und Denken.
Wunschtraum vieler von Ihnen. Die Sie Sport ja nur nebenbei, neben dem stressigen Beruf ausüben können oder wollen. Übrigens Wunschtraum auch vieler Profi-Sportler. Die tagtäglich mehrere Stunden trainieren müssen/wollen, denen ihr Körper aber oft genug einen Streich spielt.
Die wichtigste Auswirkung der täglichen News, der Lektüre meiner Bücher sind ja nicht die Einnahme-Empfehlungen einzelner Substanzen oder irgendwelche goldenen Gesundheitsregeln, sondern die Tatsache, dass Sie sich einen Schutzwall bauen…. können. Einen Schutzwall des Wissens.
Gewusst? Dr. Atkins hatte 20kg Übergewicht. Und hat erst einmal sich selbst kuriert, bevor er seinen Patienten weiter die üblichen komischen Ernährungsratschläge gab. Sie wissen schon: Essen Sie weniger, treiben Sie mehr Sport.
Ja, wenn wir das 18. Lebensjahr überschreiten. Dann nämlich würden keine neuen Gehirnzellen mehr gebildet. Verrät uns die neueste Studie im renommierten Journal NATURE (15.03.2018, Vol. 555, 377).
Blättere soeben voll Ehrfurcht in einem berühmten Büchlein. Titel „Über den Stoffwechsel der Tumoren“ von Otto Warburg, Biochemiker, Physiologe und Arzt, Nobelpreis 1931. In dem Büchlein berichtet er über seine Entdeckung, dass die Tumorzelle, die aggressive Krebszelle eine ganz eigene Energiequelle hat. Einen eigenen Stoffwechselweg beschreitet.
Lautet der Titel eines berühmten, vielleicht des folgenreichsten Vortrages von Otto Warburg, dem Nobelpreisträger, am 18. Februar 1925 vor der Berliner Medizinischen Gesellschaft.
Ein Leitmedium sei, so erfahre ich aus Ihrer mail, die Süddeutsche Zeitung. Einverstanden. In der mail beklagen sie sich über dieses Blatt. Genauer gesagt, über den zitierten Professor Hauner aus München. Sie erinnern sich? Von ihm stammen die Leitlinien der DGE.
