Lautet der Titel einer Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Also der höchstens Instanz in unserem Land. Und weil das selbstverständlich die gescheitesten Menschen in diesem Lande sind, heißt der Untertitel prompt: Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Es muss nicht immer das große Glückserlebnis sein. Die Hochzeit, der 40.te Geburtstag, dass siebte Enkelkind… auch kleine Sonnenstrahlen können unser Leben versüßen. So wie damals, als Kind, ein einziges Bonbon. Erinnern Sie sich?
Ist nicht nur Schweizer (Respekt!), sondern auch der schnellste weiße Europäer im Marathon. 2007 noch gemächliche 2:08:20 h, steigerte er sich 2008 auf 2:07:23 h. Unerreicht. Für Deutsche.
Begann Frühjahr 1990 und läuft seither 25 Jahre. Die erste und meines Wissens einzige Möglichkeit, das Rüstzeug für eine „komplette“ menschliche Existenz, für den forever young Gedanken vermittelt zu bekommen.
… ist Arne Gabius gelungen beim Frankfurt Marathon 2015. Er hat eine neue deutsche Bestzeit aufgestellt. Wenn man weiß, dass die bisherige Bestleistung von Jörg Peter mit 2:08:47 Stunden schon seit 1988 besteht, wenn man weiß, dass zuletzt wirklich gute deutsche Zeiten von 2:12 gelaufen wurden.
In regelmäßigen Abständen wird sie durchs Dorf getrieben, die neue Sau. Wieder einmal ist Obst und Gemüse schuld am Krebs. Dass die Natur uns so an der Nase herumführen kann… unbegreiflich.
