News

  1. Weshalb so ehrlich?

    Heute wieder einmal ein Versuch, ganz plötzlich, jäh, unerwartet, mit einem gewaltigen Ruck…
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  2. Wissen auf Knopfdruck?

    Warum schreibe ich Büchlein? Eins ums andere? Warum machen Sie sich die Mühe und lesen es? Man kann sich doch heutzutage alles ...
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  3. Kinderwunsch über 40

    Viele wünschen sich für 2024 ein Baby. Auch Frauen (und Männer) über 40. ...
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  4. Volkskrankheit Parodontitis: Heilmittel Jod

    In Deutschland leiden ca. 35 Millionen Menschen an einer Parodontitis, davon 10 % sogar an einer schweren Form. ...
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  5. Entscheidung Bewegung! - Das VILPA Konzept

    Regelmäßige körperliche Betätigung (Training) ist gut für die Gesundheit, Longevity und das Wohlbefinden - das ist uns allen mittlerweile bekannt. Dabei beinhaltet körperliche Aktivität im Idealfall ...
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  6. Essen Sie mehr, um Ihr Gewicht zu reduzieren!

    Das klingt unlogisch, oder? Geradezu absurd! Niemals kann das richtig sein, dass man mehr Kalorien isst und dann noch Gewicht verliert. Denn eine Kalorie ist nun einmal eine Kalorie. ...
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  7. Übergewicht: nicht Disziplin, Sucht ist das Problem

    Übergewichtigen wird oft suggeriert, ihnen fehle es an Disziplin. Außerdem müssten sie sich nur etwas mehr bewegen und schon sei ...
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  8. Plötzliches Erwachen

    Das folgende Geschichtlein ist so hübsch, dass ich es Ihnen noch einmal (nach 2010) erzählen möchte. In der Hoffnung, dass es „click“ machen möchte. ...
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  9. Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 3: Tiefschlaf

    Ein Großteil der Hippocampus-Pflege findet nachts statt. Diese 7-8 Stunden sind ein immens wichtiger Zeitraum, den jeder ...
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  10. Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 2: Nährstoffe

    Ihr Hippocampus lässt jeden Tagen Tausende neuer Hirnzellen wachsen. Der Entstehungsort liegt am Eingangsbereich des Hippocampus, genau dort, wo ...
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