News

  1. Die Kraft

    Die Kraft des Windes trägt den Adler hoch hinaus, in weite Fernen ohne jegliche Anstrengung. Der Adler breitet seine Flügel aus und… das war´s auch schon. Er muss sich eben nicht abstrampeln, so wie wir Ameisen, die wir neidisch nach oben gucken, ihn aber nie erreichen werden.
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  2. Ihr Körper hat Hunger

    Tag-täglich. Und was tun Sie? Sie füttern ihn. Einverstanden. Sie füttern ihn mit Müll. Mit Abfall. Mit Schrott. Erinnern Sie sich?
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  3. Ein forever-schlank-Tag

    Wie der aussieht, wie Sie den gestalten und – viel wichtiger – genießen können, wenn Sie wollen Tag für Tag für Tag, lesen Sie in dem neuen
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  4. Banker in Hamburg

    Sind in der Regel nüchterne, sachliche, rational denkende und handelnde Menschen. Müssen die auch sein. Wenn solch ein grundsätzlich zurückhaltender Fachmann sich bedankt, einigermaßen begeistert bedankt für ein „eminent wichtiges Puzzle-Teil zu einem… erfüllten Lebensstil“, dann sollte man aufmerken. Es geht um ein Seminar. Ein Kultseminar. Das Forever young Seminar am Timmendorfer Strand.
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  5. Hawaii-Träume

    Hatte ich heute Nacht. Hab mir den gesamten Ironman Hawaii auf ARD und im Livestream angeguckt. Nicht mitgefiebert… Nein: Mitgeträumt. Nach siebenmaligem Genuss kennt man einfach jede Ecke, jedes Haus, jeden Straßenabschnitt, jede Kurve, ja sogar die herrlich blühenden Büsche.
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  6. Wohltuend

    Ein Arzt sollte seinem Patienten wohltun. Sollte ihn annehmen, ihm zuhören, ihn ernst nehmen, Empathie zeigen, einfühlsam für ihn da sein. Der Patient sollte sich beim Arzte aufgehoben fühlen.
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  7. Salat und Gemüse

    Klingt immer so trocken. So kalt. So nass. So nach „mümmeln“, wie ein Karnickel. Tja. Dann schenken Sie sich doch zu Weihnachten „das strunz low carb kochbuch“. Dort finden Sie Bilder wie das Untenstehende. Mit zugehörigem Rezept. Da sieht die Sache ganz anders aus: Meinen Forever-Young-Bauernsalat kann ich immer, immer und immer wieder essen. Dabei ja nur ein Beispiel, wie Sie sich denken können.
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  8. Fettleber ade!

    Wie Sie Ihre Fettleber loswerden können, lernen Sie – ganz neu, frisch aus der Presse – von deutschen Forschern in meiner persönlichen Hauszeitschrift Gastroenterology (weltweit führend).
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  9. Training

    ist selbstverständlicher Teil Ihres Lebens. Nachgedacht? Als Kleinkind haben Sie Gehen trainieren müssen. Haben Sprechen trainieren müssen. Haben Essen und Trinken gelernt. Sich die Kunst, ein Rad zu fahren angeeignet durch Training.
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  10. Grundprinzip: fröhlich und vergnügt

    Forever young ist ein Prinzip. Für die Einzelheiten, für das praktische Ausfüllen der Grundidee sind Sie persönlich verantwortlich. Natürlich helfe ich Ihnen dabei mit Ratschlägen. Nur: Sobald man einen Punkt anspricht, wird man missverstanden. Man hätte „dies und das vergessen“. Beispiel?
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