Möchten Sie mal? Oder sind Sie eher der Typ, der leise lächelt, fein vor sich hinschmunzelt? Könnten wir gleich austesten an folgender lustiger Story. Dabei geht es um...
Erinnern Sie sich? An die höchst dramatische Schilderung der Marathontrainers Peter Greif über sein eigenes Erleben: Die Abhängigkeit sportlicher Höchstleistung vom Ferritin...
Doch, doch: vor Training des nicht optimierten Körpers. Training eines Körpers, der z.B. starken Eisenmangel hat. Hören Sie lieber gleich auf. Sie schaden sich nur. Der z.B. zu wenig Eiweiß produziert: Training schadet hier nur.
So übersetzt mein Lieblings-Ingenieur das Ihnen bekannte Minimumgesetz von Justus von Liebig. Sie erinnern sich? Der Einzelstoff, von welchem Sie am wenigsten im Blut haben haben, bestimmt Ihr Leben. Ihre Lebensfreude, Ihre Leistungsfähigkeit...
Sind virale Erkrankungen. Also heilbar. Schon könnte ich mit diesem Text aufhören. Diesen kurzen Satz mag Ihr Hausarzt nicht verstehen, aber Sie. Sind Sie einfach einmal stolz auf sich. Sie wissen nämlich – im Unterschied zu den meisten Ärzten - dass es eben nicht auf das Virus ankommt, den bösen Feind, sondern auf den Gegenpart, Ihr persönliches Immunsystem.
War 2004 das ERSTE große deutsche Eiweißbuch. Ist Ihnen das damals aufgefallen? Unzählige Werke sind erschienen über Fett, und die Fülle an Kohlenhydrat-Büchern erschlägt uns beinahe. Die letzten herrlichen Beispiele: „Weizen-Wampe“ oder „Dumm wie Brot“.
