News

  1. Forever young real

    Behaupten kann man viel. Hinschreiben auch. Etwas ganz anderes ist es freilich, selbst vorzuleben. Tu ich. Wird häufig abgetan mit: "Sie sind ja eine Ausnahme!" Was soll man da antworten?
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  2. Wohlige Wärme

    So etwa stelle ich mir das Gefühl der vollkommenen Geborgenheit vor. Wie es jeder Säugling in den Armen seiner Mutter hat: Er trinkt noch einen Schluck, schließt die Augen, seufzt wohlig auf und... vollkommene Geborgenheit.
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  3. Lebensfreude und Lebensqualität

    Falls Sie ein „normales“ Leben leben, kennen Sie diese zwei Begriffe höchstens noch in Ihren Träumen. Erinnern Sie sich vielleicht an längst vergangene Zeiten, damals mit fünf Jahren. Jetzt ist man erwachsen, schwerer geworden, trägt Verantwortung un
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  4. Muskelschwund II

    beginnt mit 25 Jahren. Und ist von all den unerfreulichen Vorgängen, die nach dem 25. Lebensjahr auftreten und sogar zunehmen, die unerfreulichste. Hätten Sie's gewusst? Das jedenfalls lernt man auf dem Internistenkongress in Wiesbaden 2013.
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  5. Nur die Muskelmasse macht's...

    ...dass wir gesund sind! Betitelt Prof. Dr. G. Uhlenbruck soeben eine zusammenfassende Arbeit. Uhlenbruck ist der berühmte Immunologe an der Uni Köln. Selbst Marathonläufer. Inzwischen über 80 und hellwach. Hat viele Bücher mit ausgesprochen treffend
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  6. Ein Mensch

    Was besuchen mit für hochinteressante Leute. So ein Motorradfahrer. Der mit dem Krad die ganze Welt bereist hat. Er war im Himalaya, fuhr längs durch Afrika und quer durch Brasilien. Ich habe seinen Erzählungen wie ein Kind mit offenem Munde gelausch
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  7. Federnd laufen

    Der liebe Gott, die Natur haben es niemals böse mit uns gemeint. Sondern uns immer geholfen. Haben den Menschen im Laufe der Jahrmillionen (nennt man Evolution) zu einem perfekten Lebewesen gemacht. Doch, doch. Das gilt auch für das Laufen, für das R
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  8. Das kann nur ein Läufer

    Nehmen wir an, ein Arzt überbringt Ihnen eine schlimme Nachricht. Etwa: ihr Leben ist vorbei. Sie haben keine Chance. Und Sie leiden daraufhin. Jahrelang. Manche bringen sich dann ja um. Wissen wir Ärzte um unsere Wortes-Macht?
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  9. Tocotrienol: Das stärkere Vitamin E

    Vitamin E verhindert Krebs. Wirksam. Vielfach bewiesen. Wie immer aber gibt es Studien, die diesen Anti-Krebs-Effekt von Vitamin E nicht haben zeigen können. Weshalb das?
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  10. Eine Schwimmlegende

    schon zu jungen Lebensjahren ist Christof Wandratsch (46). Langsteckenschwimmer von Weltklasse.
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