News

  1. Brauchen wir Zucker zum Leben?

    Klare biochemische Antwort: Nein. Weil Sie mir dennoch täglich immer wieder die gleiche Frage stellen, weil Ihnen Ihr Hausarzt oder sogar die Universitätskliniken (z.B. Köln) versichern, dass der Mensch Kohlenhydrate, also Zucker essen müsse, das Ga
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  2. Mehr Kraft, mehr Energie, mehr Ausdauer

    Hätten Sie gerne? Können Sie haben. Sie brauchen nur zuzuhören: Molekularbiologie an der vordersten Wissensfront. Neu.
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  3. Traumabewältigung

    Kann man ein traumatisches Erlebnis aufarbeiten? Kann man negativ prägende Kindheitserlebnisse durch wiederholte Konfrontation, also durch Hervorholen, Besprechen...aufarbeiten? Überwinden? Die gängige Psychotherapie meint ja.
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  4. Sogar in Ulm

    beginnt man, über Vitamin C und Betacarotin verschärft nachzudenken. Und meint heute doch tatsächlich, dass diese zwei Vitamine vor Demenz, also Verblödung, schützen könnten. Dass es einen Zusammenhang geben könnte zwischen Vitaminmangel und Gedächtn
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  5. Depression? Daneben zielen!

    Einfache Frage: Kann es sein, dass man seine Depression los wird dann, wenn man einfach keine Zeit mehr für sie erübrigt?
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  6. Entscheidung

    Einmal im Leben müssen Sie sich entscheiden. Tun Sie's nicht, wird die Entscheidung getroffen. Die Entscheidung darüber, wie Sie Ihr Leben leben.
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  7. Die Weisheit des Ostens

    Da gab's mal einen Mann, der statt Zucker Salz in seine Tasse Tee tat. Schmeckte ihm nicht. Also ging er zum Arzt, zum Apotheker und zum Krämer und zu weiß Gott noch wem und fragte, wie er es fertig bringen könne, dass das Salz wie Zucker schmeckte.
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  8. Das Foto

    Sie sollten, Sie müssen Ihr Blut analysieren lassen. Messen. All die lebensnotwendigen Substanzen. Weshalb? Ganz einfach: Weil Ihr Lebensglück von Fakten abhängt. Wieso? Kann ich Ihnen am prominenten Beispiel erklären. Dann mal los.
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  9. Verborgene Schätze

    Auch ich lese oft Dinge, deren wahre Bedeutung ich zunächst gar nicht erkenne. Geht jedem von uns so. Vielen von Ihnen dann, wenn Sie an dieser Stelle Aminogramm lesen. Also die Blutanalyse Ihrer Aminosäuren. Der essentiellen, der lebensnotwendigen B
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  10. Vitamin-Mobbing

    Ist die Überschrift eines Editorial in "Ernährung und Medizin" 2012; 27:49). Geschrieben von Prof. Dr. Dr. Karlheinz Schmidt, dem ich schon seit Jahrzehnten zuhöre. Ein sympathisches Gesicht mit hoher Stirn, strahlenden Augen und einen ewig lächelnde
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