Da gibt es Glaubenssätze, falsche Glaubenssätze, die seit 50 Jahren durch die Sportmedizin geistern. Verheißungsvolle Versprechungen machen und ... bitter enttäuschen, sobald man ihnen folgt. Der schlimmste dieser Sätze betrifft die Fettverbrennung.
Sie kennen das. Man liest oder hört einen Satz, eine kurze Geschichte und ... wird jäh berührt. Wird mitten ins Herz getroffen. Man hält inne. Die alten Griechen sprachen hier vom heiligen Schauer.
hat es schwer. Schreibt mir eine sehr prominente junge Dame (den meisten von Ihnen bekannt) einmal ehrlich und ausführlich über das ganze Leid dahinter. Von dem wir natürlich nichts wahrnehmen. Der ausführliche Brief gekürzt: Zwei Jahre massive Essstörungen. Begann mit Diät, wurde Magersucht, dann Bulimie.
Natürlich habe ich mich gefreut über das erste deutsche Fernsehen. Über die Sendung „Steinzeitrezept“. In welcher auch dem letzten deutschen Sportmediziner von Professor Liebermann vorgeführt und bewiesen wurde, dass der Mensch Vorfußläufer ist.
Lassen Sie sich doch bitte einmal verzaubern von einem Brief. Von einer außergewöhnlichen Erfahrung, handschriftlich mitgeteilt: Vom Erlebnis des Fliegens. So wunderschön geschildert, dass man genau versteht, was hier biologisch abläuft. Nämlich das Umschalten von Zuckerverbrennung auf Fettverbrennung.
"Wie machts der Aff?" hat sich Frau Professor Rothmann von der Uni New York gefragt. Und einfach die berühmten Berg-Gorillas in Uganda studiert. Deren tägliches Essen anvisiert.
Mea culpa. Ich neige mein Haupt. Sie haben natürlich völlig Recht, wenn sie mir schreiben: "Sie sind schuld. Schuld, dass ich einiges an Euro an Vitaminen, Eiweißpulver, Mineralien etc. und sonstigen Nahrungsergänzungsmitteln ausgebe, wo ich mir doch vom Arzt ...“
Kennen viele von Ihnen. Viele Läufer. Kommt plötzlich, unerwartet ohne lange Vorankündigung. Ein brennender Stich in der Wade, im Oberschenkel hinten. Und dann humpelt man ...
hält soeben (Heft 7/2011) Selen für überflüssig, ja sogar für schädlich. Wenn es um Krebs geht. Beruft sich dabei auf Auswertung von 6 Studien. Schon 2001 gab es über 11 000, inzwischen über 20 000 Studien zu Selen. Da kann ich mir immer ganz leicht sechs passende aussuchen. Einverstanden.
ist die wohl am besten erforschte Bakterie überhaupt. Ruft vom Tier zum Menschen übertragbare Krankheiten hervor. Der Mensch bekommt hohes Fieber, Rinder erleiden Fehlgeburten. Jetzt kommt's: Brucella genau wie über 100 andere Bakterien sind hochempfindlich gegenüber elektromagnetischen Strahlen.
