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  1. Laufen in der kalten Jahreszeit

    17.12.2025
    Dr. Kristina Jacoby
    Kälte macht etwas mit einem. ...
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  2. Kidsnews: Warum gutes Fleisch so wichtig für uns ist

    17.12.2025
    Dr. Kristina Jacoby, Illustration: Johanna Prestel
    Stell dir vor, du baust ein Baumhaus. ...
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  3. Eine Zeitenwende steht bevor

    16.12.2025
    Robert Krug
    Aus den aktuellen Interviews mit Nina Teicholz geht hervor, ...
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  4. Vitamin C-Mangel bei Nierenkranken

    15.12.2025
    Marion Meiners
    Vitamin C und geschädigte Nieren. Da war doch noch was. ...
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  5. Hibiskustee bei Bluthochdruck

    14.12.2025
    Kyra Kauffmann
    Hibiskus wird seit vielen Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen als ...
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  6. Equol im Darm - oder ein möglicher Grund warum Asiatinnen weniger Wechseljahresbeschwerden haben als Europäerinnen

    13.12.2025
    Kyra Kauffmann
    Wenn es um die Themen Ernährung und Darmflora geht, ...
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  7. Der Reset nach der Kälte – warum Regeneration der wahre Booster ist

    12.12.2025
    Dr. Matthias Wittfoth
    Nach dem Kältereiz kommt die eigentliche Magie: ...
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  8. Warum Kalorienbilanz nicht reicht: Das wahre Energiekonzept im Leistungssport

    11.12.2025
    Justus Mörstedt
    In meinem vorherigen Newsletter habe ich ...
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  9. Starke Füße – weniger Knieschmerz

    10.12.2025
    Dr. Kristina Jacoby
    Viele Menschen mit Arthrose im Knie kennen das: ...
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  10. 9000 Schritte am Tag - es kann so einfach sein

    09.12.2025
    Robert Krug
    Ich mag, wenn man sehr einfache Blutwerte oder Messwerte findet, ...
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