Zur Erinnerung und für alle von Ihnen, die bildhaft denken, noch einmal in Farbe die Lebenspyramide. Genetisch korrekte Kost farbig abgebildet.

Wenn man genau hinguckt, haben unsere Vorfahren auf den unteren drei Stufen gelebt. Und die oberen drei Stufen überhaupt nicht gekannt. Die hatten es also leicht.

Vorsicht: Die unterste Stufe heißt nicht etwa "Gemüse", sondern heißt... Sport. Bewegung. Laufen. Radfahren. Schwimmen. Walken. Was auch immer. Nenne ich das Nadelöhr. Wer durch dieses Nadelöhr nicht geht, kann mit der Pyramide darüber gar nichts rechtes anfangen.