Banale Frage. Banales Sätzchen. Dabei dreht Ihr gesamtes Leben, Ihr gesamtes Denken sich nur um dieses eine Gefühl, das


Wohlbefinden.


Das Drumrum sind ja nur (verzeihen Sie) Zutaten. Liebenswerte Lebenspartner, die gesunden Kinder, das schnurrende Auto, Ihr ausreichendes Einkommen … Dahinter steht als tiefer Sinn und Zweck, als Lebensziel ein Gefühl, nämlich


Wohlbefinden.


Schön. Gut. Verstanden. Und wenn´s in meinem Leben zwickt, zwackt, die Sorgen drücken, der Ausweg ist nicht in Sicht …? Dann merken Sie doch bitte einmal auf:


„Sie sind priviligiert“.


Sie dürfen diese Zeilen lesen. Geronnene Lebensweisheit eines 80-jährigen, des meistgelesenen deutschen Arztes. Allein in deutscher Sprache Buchauflage über 10.000.000. Dazu 16 Fremdsprachen inkl. Chinesisch. Da muss einfach etwas handfestes dahinterstecken.

Handfest? Hätten Sie gerne? Glaub ich Ihnen immer nicht. Das sagen Sie nur so… Denn ich könnte Ihnen als Geheimrezept für Wohlbefinden die Worte eines über 50-jährigen Briefeschreibers weitergeben. Geheimrezept?


Wasser mit Zitrone


Ein Symbol, das Türchen zum Wohlbefinden. Beschreibt er hier ganz liebevoll:


„Kann ich am Sonntagnachmittag mit dem Rad 100 km fahren und dabei 1000 Höhenmeter überwinden. Ich brauche dazu auch keine Gels, Riegel oder Sportgetränke. In meiner Radflasche ist Wasser mit Zitrone.“


Eingebettet in „eine Ernährung seit vielen Jahren fast frei von Kohlenhydraten. Maximal 25 g pro Tag. Genetisch richtige Kost (Paleo) ist mein täglicher Begleiter.“


So einfach kann Leben sein. Kann IHR LEBEN WERDEN. Denn als Resultat schreibt dieser Könner in der zweiten Lebenshälfte:


„Diese UNENDLICHE LEICHTIGKEIT, das Wohlbefinden, der frische Geist, das kindliche Gemüt, das „gerne im eigenen Körper stecken“.


Das war´s auch schon. Dazu gehört das Bild unten. Ein Querdenker. Ein Revolutionär. Denn ich weiß genau, was ich in 12-jähriger Ausbildung an der Universität gelernt habe, nämlich


„der Mensch lebt von Brot. Und wenn er krank ist, von Pillen.“


Wohlbefinden kommt hier nicht vor. Es gibt ein anders Leben. Ein Blick auf das Bild genügt.

Quelle: News vom 04.08.2014