funktioniert genau wie Autofahren. Also leicht. Kann jeder lernen. Seltsam: Bei Autofahren stimmt diese Behauptung. Bei Abnehmen offenbar nicht: Mehr als die Hälfte unserer Mitbürger kann nicht abnehmen. Hat es nicht gelernt. Kann aber Autofahren.
... für Sie geworden, lieber Leser. Der Sie vielleicht auch im Forum stöbern. Wie ich das gelegentlich tue. Dort finde ich ein Wunder nach dem anderen. Hinter jedem Wunder steckt ein menschliches Schicksal. Ein Mensch, der eigentlich aufgeben hätte m
hat man soeben ein schwieriges Problem außergewöhnlich intelligent gelöst. Man wollte Menschen helfen. Menschen die es besonders schwer haben. Nämlich Seniorinnen, 65-jährigen Damen mit massivem Übergewicht, also Body Mass Index von 34.
Deutschland leidet. Nein, nein, ich meine nicht oberflächliche Europrobleme. Bei seltsam stabiler Wirtschaft. Ich meine persönliches Leid. Das Leid der über zwei Drittel Ihrer Mitmenschen, die keinen Ausweg mehr wissen.
Von der Ameise zum Adler. Von der fetten Raupe zum Schmetterling... Es geht also um Veränderung. Um Wandel. Angesprochen fühlt sich jeder, der mit dem Ist-Zustand nicht so ganz zufrieden ist. Also die meisten von uns.
Eiweiß, Reineiweiß hat keine Kalorien. Keine. Darf nicht in die Kalorienbilanz einbezogen werden. Also in das typische Vorrechnen von sogenannten Experten: Sie verbrauchen so und soviel Kalorien. Sie essen aber so und soviel. Das sind ein paar Kalori
Haben Sie's gelesen? Im Forum am 29.08.? Ein unbescholtener Bürger beschreibt hier kurz und knapp das Wesen der Medizin. Das ja laut ärztlichem Eid besteht in: "... Gesundheit wiederherzustellen...".
Was soll gut daran sein, sich mit dem Körper zu beschäftigen? Den Körper umzubauen? Durchaus berechtigte, verständliche Fragen, wie sie freilich nur Übergewichtige, Untrainierte stellen können.
Dann laufen Sie. Laufen Sie los. Schreibt mir soeben ein junger Mann, der genau dies erfahren hat. Will sagen: Laufen verändert Ihr Leben. Radikal. Sehr viel tiefgreifender, als Sie sich es überhaupt vorstellen können. Das Wunderschöne daran: Es klappt immer. Ausnahmslos.
