Ausdauersport

  1. Ausdauersportler brauchen mehr

    Marathon gelaufen, überhart oder zu lange trainiert und ...
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  2. Das tägliche Alzheimerproblem

    Erwischt uns alle einmal. Glauben Sie mir: Alle. Eines Tages erschrickt man. Kann sich nämlich plötzlich an einen Namen nicht mehr erinnern. Partout nicht. Steht manchmal im Walde und denkt sich verzweifelt...
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  3. Das non-plus Ultra

    Nehmen wir an, Sie haben verstanden, dass über Ihr Leben, also Wohlbefinden, Energie, Gesundheit Ihr Lebensstil entscheidet. Auf bayerisch: "Lifestyle".
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  4. Ausdauersport auf Wettkampf-Niveau

    Gelegentlich muss ich Sie enttäuschen. Mit bitteren Wahrheiten. So heute zum Thema jung oder alt….
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  5. 1000 Kilometer oder...man gönnt sich ja sonst nichts

    Prof. Nick Gerlich, University of Texas, ein drahtiger Athlet mit Goldrandbrille, hat ein klitzekleines familiäres Problem: Seine Ehefrau hat das Race-Across-America-Rennen (RAAM) bestanden. Also einmal mit dem Rad quer durch Amerika. Am Stück. Hat s
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  6. 3776 Meter hoch

    ist der Mt. Fuji. In Japan. Sie kennen dieses wunderschöne Gebilde mit der weißen Haube. Wussten Sie, dass man auf diesen Berg hochrennen kann? Erfahre ich soeben. Schreibt mir also einer von Ihnen mit herzlichen Grüßen aus Tokyo.
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  7. Das muss mal gesagt werden!

    Haben Sie das gestern gelesen und auch so genossen wie ich? Die Geschichte von dem Opa, der Marathon läuft, und jetzt plötzlich sehr viel leichter und schneller läuft? Weil er Omega3 in der richtigen Dosis genommen hat? Wetten, dass Sie's nicht gelesen haben?
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