Na, den Stoßseufzer kennen viele von Ihnen. Da möchte man einigermaßen ruhig, friedlich und gesund vor sich hin leben, hat keine weiteren großen Ansprüche, und wird dann überfallen.
Tryptophan produziert Serotonin, unser Glückshormon, unser Chefhormon. Ihnen schon im Schlafe geläufig. Ja, stimmt: Aus Tryptophan wird schlussendlich ja auch Melatonin, das Schlafhormon.
Endlich gelöst! Die Lösung verdanken wir der Intuition einer Ärztin. Genial um die Ecke gedacht. Auch ich war völlig verblüfft. Doch bevor ich Ihnen das Geheimnis verrate, schnell zwei hübsche Zitate aus der gleichen Mail:
Behauptet keine Universität, behauptet kein Arzt, behauptet kein Lehrbuch, sondern behauptet der Patient. Der es persönlich erlebt hat. Und präzise weiß, wie er es gemacht hat.
