Laufen

  1. Knorpelaufbau! Ein Wunder...

    ...wenn man sich einmal all die merkwürdigen Ratschläge der Orthopäden vornimmt: Vom Hyaluronsäure ins Gelenk spritzen bis zur operativen Verpflanzung. Was es da alles gibt!...
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  2. Der Mann nimmt`s ernst

    Und ärgert sich derzeit furchtbar über vergebene Möglichkeiten. Wen ich meine? Natürlich Peter Greif. Den bekannten Marathontrainer...
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  3. Theorie und Praxis

    Chefärzte sind kluge Menschen. Haben lange studiert, viel gelernt, einen großen Erfahrungsschatz. Vorsicht: Innerhalb der gelehrten, der zugelassenen, der offiziellen Medizin...
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  4. Laufen und mentale Techniken

    Täuschen Sie sich nicht! Bewegung, Laufen ist das Nadelöhr. Wer nicht durch dieses Nadelöhr geht, hat einfach keine Chance...
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  5. i·amon

    ist ein zentraler Begriff geworden. Ist sogar wichtiger als Laufen. Wichtiger als richtig essen. I·amon bedeutet für den Kenner den Alpha-Zustand.
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  6. Die Chinesen, die Chinesen…

    ...werden mir immer unheimlicher. Sie haben ja mitbekommen, dass das Buch „Laufend gesund“ ins Chinesische übersetzt wurde. Und dort jetzt verkauft wird wie das sprichwörtlich geschnittene Brot...
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  7. Laufen ist das Nadelöhr

    Weshalb glauben Sie mir nicht? Doch, doch: Sie glauben nicht. Denn würden Sie von diesem Satz genauso felsenfest überzeugt sein wie ich persönlich, weil ich das erlebt habe, dann würden Sie es auch tun...
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  8. Weshalb ich laufe

    Zunächst war es nur eine Ahnung. Immer dann, wenn ich Kindern zugesehen habe. Ich meine: wirklich zugesehen. Hingeguckt. Versucht habe, zu begreifen, was da soeben vor sich geht...
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  9. Bewegung: das neue Leben

    Da hat auch ein anderer (genau so wie ich) mit 45 überhaupt erst begonnen. Tätig am Krankenhaus. Überarbeitet. Täglich Beschwerden an Gelenken, den Muskeln, am Ischias usw. Kennen Sie alle sicher auch. Wurde zum Läufer und schildert das unerwartet ne
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  10. Von der Ameise zum Adler, Teil I

    Es gibt sie, es gibt sie wirklich, die Welt der Leichtigkeit, die Welt der Mühelosigkeit, die Welt, in der der Mensch gewinnt, ohne sich anzustrengen ...
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