Letzen Samstag hat Patrick Lange erneut den Ironman-Hawaii gewonnen. Nach 2017. Und das in einer noch nie dagewesenen Zeit von 7:52 h also unter 8 h. Erstmals. Ein Genuss. Nachts um 01.00 Uhr konnten wir dieses Laufwunder bestaunen.
Das Gegenteil ist richtig: Wer älter wird, läuft langsamer. Unausweichlich. Beweisen die Marathonbestzeiten, statistisch aufgetragen gegen das Alter. Unzweifelhaft strengt sich auch ein 70-jähriger an bis zur möglichen Grenze. Bleibt aber langsamer. Soweit stimmt das.
Gilt in Bayern als Kompliment. Höchster Respekt! Verneige mich! Normalerweise nicht meine Sprache, aber…. ist mir spontan rausgerutscht. Im Sprechzimmer. Als mein Gegenüber, 48 Jahre alt, mich fragte, wie er
Es gibt zwei Arten, zu laufen. Zu rennen. Wettkämpfe zu gestalten. Es gibt die Anstrengung, die Viecherei – und die Leichtigkeit, das Fliegen. Es gibt das sich quälen – und das sich freuen. Vielleicht haben Sie im Training schon beides erfahren.
Menschliches Leid ist normal. Menschliches Glück aber auch. Der Übergang zwischen diesen zwei Zuständen ist möglich, gestaltet sich manchmal hoch interessant. Stufenweise. Stück für Stück.
Gibt´s. Gibt’s sogar in Deutschland. Ganz in Ihrer Nähe. Sie müssen nicht extra in die USA fliegen. Wissen Sie das zu schätzen? Auf die hübsche Überschrift bringt mich ein handschriftlicher Brief von heute. Beeindruckend.
Endlich, endlich, endlich eine hochraffinierte Lösung eines der ältesten Menschheitsprobleme: Wie laufe ich knieschonend? Laufen kann jeder. Fast jeder aber bekommt auf die Dauer Beschwerden, häufig eben Knieschmerz.
So der Tenor der mail des Tages. „Kurz und knackig – Danke!“. Wieder eine dieser fröhlichen Nachrichten, die von (in meinen Augen immer wieder sensationellem) Erfolg berichten.
Modern. Beliebt. Der Schrittzähler. Wieder einer dieser kleinen Motivations-Tricks, der uns zu einem gesünderen, fitteren, fröhlicherem Leben verhelfen soll. Die Idee ist übrigens überraschend weit verbreitet. Viele von Ihnen, die mich hier besuchen, tragen solch einen Zähler in der Tasche. Was steckt dahinter?
