Vorfreude kennen Sie noch. Von damals, als Kind in der Weihnachtszeit. Vorfreude sollten Sie bitte nicht verlernen. Sogar üben. Täglich üben. Und wissen Sie weshalb?

Sie kennen die berühmten Beispiele von Menschen, die - endlich, endlich - in Pension gehen und wenige Monate später...davonfliegen. Die hatten nämlich Ihr Ziel erreicht. Die Pension. Das war's. Kleiner Programmfehler.

Üben Sie Vorfreude. Auf den nächsten Tag. Auf einen lieben Menschen am folgenden Wochenende. Auf den Urlaub im August. Auf Ihren ersten Marathon in...2 Jahren? Vorfreude hält Sie nicht nur gedanklich am Leben. Gibt Ihnen Ziele.

Versuchen wir's heute im ganz Kleinen: Nächste Woche werden Sie zwei Themen erwarten. Zunächst die wichtigste Zahl Ihres Lebens. Der Body-Mass-Index. Dazu ein paar ärgerliche, aber auch aufregende News.

Und am Freitag mein Hobby. Die Klimakatastrophe. Die, wie Sie in der Pfingstwoche erfahren haben, ja ausfällt. Nicht gehört? Na, dann freuen Sie sich doch auf kommenden Sonntag.